Curso de Nutrição e Dietética: Saúde e Alimentação
PorCursosOnline55
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Confuso com a quantidade de dietas e mitos sobre a alimentação? Este curso é seu guia definitivo para entender a nutrição desde seus fundamentos científicos. A dietética não é apenas perder peso, é a arte de usar os alimentos para potencializar sua saúde, energia e bem estar geral.
Para criar um plano eficaz, primeiro é preciso entender a máquina. Ao contrário de outros cursos, aqui nos aprofundamos na fisiologia nutricional e na bioquímica dos alimentos. Você entenderá como seu metabolismo processa os macronutrientes (proteínas, gorduras, carboidratos) e o papel vital dos micronutrientes (vitaminas e minerais) em cada célula do seu corpo.
Com essa base científica sólida, passaremos para o planejamento dietético. Você aprenderá a realizar uma avaliação nutricional completa para entender as necessidades de cada indivíduo. Você dominará a dietoterapia para criar planos de alimentação específicos para gerir a obesidade, o diabetes ou as alergias. Além disso, abordaremos áreas de alta demanda como a nutrição esportiva, a nutrição infantil e a importância da segurança alimentar (bromatologia).
Este programa formará você como um assessor nutricional integral. Não só saberá o 'quê' comer, mas também o 'porquê'. Desde a criação de receitas saudáveis e a educação nutricional até o 'mindfulness eating', você terá as ferramentas para desenvolver hábitos alimentares sustentáveis, melhorar sua composição corporal e transformar sua saúde.
Detalhes do Curso
- Horas de video 17
- Horas de estudo 136
- Vídeos 79
- Test 78
- Nível básico a especialista
- Língua Português e Multilíngue
- Certificado de estudos
- Acesso vitalício
- 7 Dias de garantia
- Pagamento seguro com SSL
- Aceitamos todas as formas de pagamento
