Curso de Psicologia Esportiva e Alto Rendimento Certificado
PorCursosOnline55
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Já te perguntaste por que atletas com as mesmas condições físicas obtêm resultados tão diferentes? A diferença reside na mente. A pressão competitiva, o medo de falhar e a falta de concentração podem sabotar anos de treino físico. Este curso é o teu treino mental definitivo para desbloquear o verdadeiro potencial desportivo e alcançar a excelência.
Iremos aprofundar-nos nas variáveis psicológicas que determinam o rendimento. Aprenderás a gerir a ansiedade pré-competitiva transformando‑a em ativação positiva. Dominarás técnicas de visualização e ensaio mental para preparar o teu cérebro para qualquer cenário. Ensinaremos a estabelecer objetivos eficazes que mantenham a motivação alta e constante, mesmo nos momentos mais difíceis da época.
O sucesso não é apenas individual, também é coletivo. Abordaremos a psicologia de equipas, ensinando‑te a fomentar a coesão grupal e a exercer uma liderança positiva. Descobrirás ferramentas para melhorar a comunicação entre treinador e desportista, criando um clima de confiança mútua. Analisaremos como gerir o sucesso e o fracasso.
Ao terminar, terás um plano de treino mental personalizado. Desenvolverás uma força mental inabalável, para render ao mais alto nível. Este curso fornecerá as estratégias necessárias para te tornares um desportista mais completo ou um profissional capaz de guiar outros até ao pódio.
Detalhes do curso
- Horas de video 6
- Horas de estudo 48
- Vídeos 80
- Test 80
- Nível Básico a Especialista
- Língua Português e Multilíngue
- Certificado de estudos
- Acesso vitalício
- 7 Dias de garantia
- Pagamento seguro com SSL
- Aceitamos todas as formas de pagamento
