Curso de Especialização Avançada para Treinadores Pessoais
PorCursosOnline55
343523
Este curso de treinador pessoal oferece uma formação completa e atualizada, concebida para desenvolver competências em avaliação, programação e acompanhamento. Estrutura se em módulos temáticos com teoria, análise de casos reais e recursos multimédia. A metodologia centrada no aluno favorece a aprendizagem activa e a resolução de problemas. Inclui sessões de atualização contínua e acesso a fóruns de debate entre profissionais.
Os conteúdos abrangem biomecânica, avaliações funcionais, prescrição de força e cardiovascular, programação periodizada, nutrição aplicada e prevenção de lesões. Inclui guias para elaborar sessões conforme os objetivos, ferramentas para adaptar cargas e critérios para monitorizar progressos com indicadores quantificáveis. Integra vídeos demonstrativos e critérios de progressão segundo a evidência.
Avalia se mediante provas teóricas e projectos de desenho de programas, com retroalimentação personalizada. O acompanhamento permite ajustar planos e demonstrar competências profissionais. Além disso, facilita se o acesso a materiais descarregáveis, modelos de avaliação e modelos de acompanhamento. Este itinerário confere um reconhecimento formativo e um certificado acreditado.
Profissionais do fitness, técnicos de desporto e pessoas interessadas em treino individual encontrarão recursos para melhorar a sua prática diária. Oferece se orientação sobre comunicação com clientes, ética profissional, negócio próprio e ferramentas digitais para a gestão de sessões e a fidelização. Inclui orientações para serviços presenciais e online.
Detalhes do Curso
- Horas de video 7
- Horas de estudo 56
- Vídeos 85
- Test 85
- Nível Básico a Especialista
- Língua Português e Multilíngue
- Certificado de estudos
- Acesso vitalício
- 7 Dias de garantia
- Pagamento seguro com SSL
- Aceitamos todas as formas de pagamento
