Curso de Psicologia DBT e Terapia Dialética Comportamental

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Curso de Psicologia DBT e Terapia Dialética Comportamental

A Terapia Dialética Comportamental 'DBT' é o padrão ouro para tratar a desregulação emocional e o Transtorno de Personalidade Borderline. Este curso oferece uma imersão no modelo biossocial, ensinando a equilibrar estratégias de validação com técnicas de mudança comportamental. Com uma abordagem prática, aprenderá como a dialética sintetiza opostos, ajudando os doentes a construir uma vida que valha a pena ser vivida através de ferramentas de alta precisão.

Aprofundará no treino de competências essenciais. Dominará o mindfulness clínico para observar a experiência sem julgamentos e técnicas de tolerância ao desconforto para gerir crises sem as agravar. Estas competências são vitais para reduzir comportamentos autolesivos e manter o rumo do tratamento, mesmo em momentos de grande turbulência emocional.

O programa aborda a regulação emocional e a eficácia interpessoal como pilares da mudança. Aprenderá a realizar análises em cadeia para decompor comportamentos e aplicar soluções a respostas desadaptativas. Descobrirá como ensinar a pedir o que é necessário e a estabelecer limites saudáveis, reduzindo o caos interpessoal típico de perturbações graves.

No final, obterá uma especialização muito procurada que transformará a sua prática. Poderá estruturar sessões individuais e grupos de competências com segurança, aplicando protocolos que salvam vidas. Esta formação dar lhe á a confiança para abordar casos complexos, melhorando os resultados e posicionando o como especialista numa das terapias de terceira geração mais influentes.

Detalhes do Curso

  • 💻 Horas de vídeo 6
  • 🕒 Horas de estudo 48
  • 🎬 Vídeos 68
  • 📝 Teste 68
  • 📈 Nível Básico a Especialista
  • Linguagem Português e Multilíngue
  • 🎓 Certificado de estudos
  • 🔓 Acesso vitalício
  • 🏵️ 7 Dias de garantia
  • 💳 Pagamento seguro com SSL
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Objetivos: Dominar a Terapia Comportamental Dialética e a Regulação

  • 🧠 A compreender e aplicar o modelo biossocial para conceptualizar casos de desregulação emocional severa.
  • 🧘 A ensinar habilidades de mindfulness ('o quê' e 'como') para aumentar a consciência plena e reduzir a reatividade.
  • 🛡️ Estratégias de tolerância ao mal-estar (TIP, STOP) para sobreviver às crises emocionais sem piorar a situação.
  • 🔗 A realizar análises em cadeia de comportamentos-problema para identificar desencadeantes e pontos de intervenção efetivos.
  • 🗣️ Técnicas de efetividade interpessoal (DEAR MAN) para melhorar a comunicação, fazer pedidos e manter o autorrespeito.
  • ⚖️ A equilibrar as estratégias de validação com as de mudança comportamental para manter uma aliança terapêutica sólida.

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A programação do curso inclui:

👨🏻‍🏫 19 Temas
TEMA 2: INTRODUÇÃO À TERAPIA COMPORTAMENTAL DIALÉTICA [DBT]
4 Lições00:18:28
TEMA 3: ESTRUTURA E METODOLOGIA DO TRATAMENTO
4 Lições00:20:21
TEMA 5: HABILIDADE NUCLEAR II: TOLERÂNCIA AO DESCONFORTO [CRISE]
5 Lições00:23:06
TEMA 6: HABILIDADE NUCLEAR II: TOLERÂNCIA AO DESCONFORTO [ACEITAÇÃO DA REALIDADE]
3 Lições00:15:21
TEMA 7: HABILIDADE NUCLEAR III: REGULAÇÃO EMOCIONAL [FUNDAMENTOS]
3 Lições00:14:45
TEMA 8: HABILIDADE NUCLEAR III: REGULAÇÃO EMOCIONAL [ESTRATÉGIAS]
4 Lições00:19:53
TEMA 9: HABILIDADE NUCLEAR IV: EFICÁCIA INTERPESSOAL
4 Lições00:19:01
TEMA 10: OBSTÁCULOS E DINÂMICAS RELACIONAIS
4 Lições00:18:27
TEMA 11: FERRAMENTAS COGNITIVAS E DE CRENÇAS
4 Lições00:19:18
TEMA 12: ENTREVISTA MOTIVACIONAL E MUDANÇA COMPORTAMENTAL
4 Lições00:20:14
TEMA 13: APLICAÇÕES CLÍNICAS: DISTÚRBIOS GRAVES
3 Lições00:16:02
TEMA 14: APLICAÇÕES CLÍNICAS: ANSIEDADE E TRAUMA
3 Lições00:14:55
TEMA 15: APLICAÇÕES CLÍNICAS: VÍCIOS E TCA
3 Lições00:15:17
TEMA 16: RECUPERAÇÃO DO ABUSO NARCISISTA
4 Lições00:19:16
TEMA 17: PSICOLOGIA DO SONO E ENERGIA
3 Lições00:14:44
TEMA 18: ESTILO DE VIDA MEDITATIVO E BEM-ESTAR
5 Lições00:23:53
TEMA 19: DESCARREGAR DOCUMENTAÇÃO EM PDF
1 Lições00:00:00

📥 19.1 Descarregar documentação em PDF

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Detalhe do Curso Terapia Comportamental Dialética

Curso de Terapia DBT para desempregados

O curso de Terapia Comportamental Dialética é uma oferta de formação por apenas 6€, dirigida especialmente a desempregados.

A nossa proposta permitirá gerir a desregulação emocional e desenvolver competências clínicas para enriquecer a tua experiência e potenciar as tuas capacidades profissionais e pessoais significativas.

Curso de Regulação Emocional DBT para trabalhadores

Atualize a sua intervenção clínica com este curso especializado em Terapia Comportamental Dialética por apenas 6€, essencial para o manejo de casos complexos.

Aplicará estratégias de validação e mudança para reduzir comportamentos de risco, melhorar a aliança terapêutica e reforçar significativamente as suas competências profissionais.

Certificação em Terapia Comportamental Dialética

Ao completar este programa de intervenção clínica, receberás um título próprio que comprova as tuas competências no modelo DBT. Embora não seja oficial, este documento atesta o teu domínio da regulação emocional e do mindfulness. É um selo de confiança valioso para demonstrar os teus estudos e melhorar o teu perfil terapêutico, garantindo que possuis as ferramentas necessárias para gerir casos complexos com rigor e profissionalismo.

Para o obter é obrigatório aprovar os testes de cada vídeo. Assim garantimos certificações académicas sérias.

Oportunidades Profissionais em DBT e Saúde Mental

A especialização em DBT é altamente valorizada em ambientes clínicos. Este curso melhora o seu perfil para:

  • ? Clínicas de saúde mental e centros de dia.
  • ? Unidades de hospitalização psiquiátrica e ambulatórios.
  • ? Prática privada com pacientes com TPB ou desregulação emocional.
  • ? Associações de apoio a familiares e pacientes.
Avaliação dos estudantes

Média

4.5

18931 Votos

66%
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9%
2%
2%
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Vantagens pelas quais se inscrever no Curso de Psicologia DBT

Ícone de Acesso ilimitado para toda a vida

Acesso ilimitado para toda a vida

Estuda ao teu ritmo, quando quiseres e de onde quiseres


Ícone de Aprende ao teu próprio ritmo

Aprende ao teu próprio ritmo

Sem horários, sem pressão. Tu marcas o ritmo


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Certificado verificável

Obtém um certificado ao concluíres a tua formação


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Bolsas de estudo

Impulsionamos uma formação acessível através de bolsas


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Desenhados por docentes especialistas

Aprende com profissionais no ativo com experiência real


Ícone de Formação de qualidade garantida

Formação de qualidade garantida

Conteúdos atualizados e metodologia prática


Ícone de Disponível em vários idiomas

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Acede aos conteúdos no idioma que melhor se adapta a ti


Ícone de Estuda confortavelmente a partir de casa

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Desfruta de todo o conteúdo formativo sem mensalidades nem pagamentos


Opiniões REAIS de Estudantes do Curso dePsicologia DBT

Perguntas frequentes sobre Psicologia DBT

Qual é a principal diferença entre a TCC e a DBT?

  • A DBT é uma evolução da TCC. Enquanto a TCC se concentra na mudança, a DBT acrescenta o componente de aceitação e validação, sendo mais eficaz para pacientes com emoções extremas.

Para quais transtornos é eficaz a Terapia Comportamental Dialética?

  • Embora tenha sido concebida para o Transtorno de Personalidade Borderline [TPB], tem demonstrado eficácia em transtornos alimentares, dependências, depressão resistente e qualquer problema de desregulação emocional.

O que são as habilidades de tolerância ao sofrimento na DBT?

  • São técnicas desenvolvidas para sobreviver a crises emocionais sem agravar a situação. Incluem distração, autoacalmamento e melhorar o momento, permitindo que o paciente resista a impulsos prejudiciais.

Como a TCD ajuda na regulação de emoções intensas?

  • Ensina a identificar e etiquetar emoções, entender sua função e reduzir a vulnerabilidade emocional. Ajuda a agir de forma oposta à emoção quando esta não é eficaz.

É necessário ser psicólogo clínico para formar-se em DBT?

  • É ideal para psicólogos e psiquiatras, mas também é muito valioso para assistentes sociais, enfermeiros e terapeutas ocupacionais que trabalham em saúde mental e em equipes multidisciplinares.

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