Curso de Aprende como melhorar a tua relação de casal
PorCursosOnline55
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O curso fornece ferramentas para compreender dinâmicas de casal, identificar padrões de comunicação e abordar conflitos de forma construtiva. Inclui teoria breve sobre apego e emoções, e práticas guiadas que permitem reconhecer comportamentos automáticos e substituí los por respostas mais empáticas e conscientes. Dá se atenção à gestão emocional individual e à negociação de acordos partilhados.
O programa aborda comunicação assertiva, escuta ativa, resolução de conflitos, reconstrução da confiança, intimidade emocional e planeamento de mudanças. As aulas incluem exemplos reais, casos práticos e fichas de trabalho para aplicar técnicas em situações do dia a dia, adaptando exercícios ao ritmo de cada casal. Inclui materiais para descarga e propostas de prática semanal para consolidar competências.
Metodologia flexível com conteúdos modulados, autoavaliações e atividades colaborativas para praticar competências. Exercícios práticos passo a passo, guias para implementar acordos e recursos de apoio para manter progressos. Propõem se ferramentas comunicativas que favorecem a empatia e reduzem a reatividade em momentos de tensão. As dinâmicas incentivam responsabilidade partilhada e aprendizagem ativa através de feedback estruturado entre participantes.
Destinado a casais que querem transformar a convivência, profissionais que acompanham relações e pessoas interessadas em melhorar vínculos. Prevê estratégias preventivas e reparadoras, acompanhamento sugerido para consolidar mudanças e criar hábitos comunicativos sustentáveis que mantenham a relação ao longo do tempo.
Detalhes do Curso
- Horas de vídeo 6
- Horas de estudo 48
- Vídeos 79
- Teste 79
- Nível Básico a Especialista
- Linguagem Português e Multilíngue
- Certificado de estudos
- Acesso vitalício
- 7 Dias de garantia
- Pagamento seguro com SSL
- Aceitamos todas as formas de pagamento
