Impacto das decisões

A matriz de resultados relacionais

Cada decisão que tomamos no contexto de um relacionamento tem um impacto sistémico, e podemos analisá-la através de uma matriz de resultados. Existem quatro cenários possíveis.

O primeiro é "Ganhar-Perder", onde imponho o meu desejo à custa do seu. Isso pode parecer uma vitória a curto prazo para o ego, mas gera uma dívida emocional no relacionamento.

Se sempre escolhermos o filme que eu quero ver, ignorando os seus gostos, você acumulará ressentimento e, eventualmente, se desconectará. Aqui, o ganho individual é uma perda para a equipa.

O segundo cenário é "Perder-Ganhar", frequentemente adotado por personalidades complacentes.

Aqui, sacrifica-se sistematicamente («não importa o que eu quero, vamos fazer o que tu dizes») para manter a paz ou fazer o outro feliz.

Embora pareça altruísta, é insustentável. Transforma a pessoa num mártir e a outra num tirano involuntário.

Com o tempo, quem perde perde o respeito por si mesmo e a relação fica fatalmente desequilibrada.

O terceiro cenário é "Perder-Perder", onde por orgulho ou teimosia, ambos se recusam a ceder e o conflito se intensifica até que a oportunidade seja perdida ou o relacionamento seja irreparavelmente danificado.

A ética do Ganhar-Ganhar e a consideração total

O único modelo sustentável para uma relação de longo prazo é o «Ganhar-Ganhar». Isto implica tomar decisões com base na consideração total: as minhas necessidades são importantes E as suas necessidades são importantes.

Nenhuma ação é tomada até que se encontre um caminho que honre ambas as partes.

Isso requer uma maturidade que transcende o egoísmo ("eu primeiro") e o martírio ("você primeiro") para chegar à mutualidade ("nós primeiro").

Se uma decisão beneficia a minha carreira, mas destrói a nossa vida familiar, na verdade é uma perda para ambos, porque o sofrimento de um acaba por afetar o ecossistema do casal.

Antes de agir, os casais conscientes param para calcular o custo: "Esta decisão nos aproxima ou nos afasta? Beneficia o 'nós'?".

Se não for possível encontrar uma solução ganha-ganha imediata, às vezes negocia-se uma troca justa ao longo do tempo, mas sempre sob a premissa do cuidado mútuo.

Compreender que prejudicar o parceiro é, em última análise, prejudicar a si mesmo (porque se vive com uma pessoa infeliz ou ressentida) é a base da sabedoria relacional.

O objetivo é que cada escolha construa confiança e demonstre que o bem-estar do outro é tão prioritário quanto o seu próprio.

RESUMO

As decisões que favorecem um em detrimento do outro (ganhar-perder ou perder-ganhar) geram desequilíbrio e ressentimento, corroendo a saúde do relacionamento a longo prazo e criando dívidas emocionais.

O martírio e o egoísmo são igualmente destrutivos; a sustentabilidade relacional depende de evitar sacrifícios unilaterais e imposições, reconhecendo que o bem-estar individual está ligado ao bem-estar do sistema.

O modelo Ganhar-Ganhar é a única via ética e madura, exigindo que cada decisão honre as necessidades de ambos os membros e fortaleça o «nós» através da consideração mútua e equitativa.