Curso de Recuperação de abuso narcisista, abusivo ou sexual
PorCursosOnline55
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Sair de uma situação traumática de abuso é apenas o primeiro passo crucial, mas a verdadeira liberdade surge com a recuperação emocional completa. As graves sequelas invisíveis do abuso sexual ou da manipulação narcisista podem ser profundas e duradouras, afetando seriamente a tua confiança, o sono e a tua saúde mental a longo prazo.
Este curso prático é um espaço seguro concebido para o teu processo de cura pessoal. Vais compreender a neurobiologia do trauma e por que o teu corpo reage intensamente como se o perigo continuasse presente. Irás aprender técnicas somáticas de regulação do sistema nervoso para acalmar a ansiedade crónica, a hipervigilância constante e os dolorosos flashbacks.
Abordaremos especificamente a disonância cognitiva, esse conflito interno e persistente entre o que sentes e o que sabes, tão típico do abuso narcisista. Vamos fornecer te ferramentas eficazes para validar a tua experiência dolorosa, deixar de minimizar o que aconteceu e libertar te definitivamente da pesada culpa tóxica que de todo não te pertence.
Finalmente, trabalharemos na reconstrução da tua identidade ferida. Vais redescobrir os teus valores perdidos, estabelecer limites firmes sem medo e identificar as 'bandeiras vermelhas' para evitar revitimações. No final, terás um mapa claro para passar de vítima a sobrevivente empoderada, recuperando a tua alegria de viver e a capacidade de amar plenamente.
Detalhes do Curso
- Horas de video 4
- Horas de estudo 32
- Vídeos 34
- Test 34
- Nível Básico a Especialista
- Língua Português e Multilíngue
- Certificado de estudos
- Acesso vitalício
- 7 Dias de garantia
- Pagamento seguro com SSL
- Aceitamos todas as formas de pagamento
