Áreas do olhar

O olhar social (olhos e boca)

Quando olha para uma pessoa, a área do seu olhar (onde se concentra) tem um significado e comunica uma mensagem não verbal.

Podemos distinguir três tipos principais de olhar. O primeiro e mais comum é o Olhar Social.

Neste caso, o olhar mantém-se confortavelmente num triângulo entre os dois olhos e a boca.

Cerca de 90% do tempo, o olhar pousa nos olhos e, ocasionalmente, desce para a boca. Este olhar não é intimidante nem sedutor.

É o olhar normal que usamos com amigos, familiares e colegas num contexto descontraído.

O olhar de poder (Olhos e testa)

O segundo é o olhar do poder (ou dos negócios).

Aqui, o olhar restringe-se a um triângulo mais pequeno e sério, entre os dois olhos e o centro da testa.

Ao evitar conscientemente a boca e a parte inferior do rosto, cria-se uma atmosfera mais séria e profissional. Este olhar pode ser intimidante e pressionar a outra pessoa.

Alguns gestores usam-no para afirmar a sua autoridade ou intimidar durante uma repreensão.

Naturalmente, deve ser evitado num contexto social ou romântico.

O olhar íntimo (olhos, boca e corpo)

O terceiro é o olhar íntimo ou de sedução. Neste caso, o olhar origina-se no triângulo social (olhos-boca), mas desce mais abaixo, abrangendo o queixo, o pescoço e outras partes do corpo, como o peito ou a região pélvica.

Este olhar é um sinal claro de interesse romântico ou sexual.

A varredura inicial e a visão periférica

Devemos entender que, quando conhecemos alguém pela primeira vez, é natural examinar a pessoa de cima a baixo.

As pessoas, consciente ou inconscientemente, observam a aparência física do outro (roupas, cabelo, sapatos) para formar uma ideia.

Existe uma diferença na forma como homens e mulheres fazem essa varredura. As mulheres têm uma visão periférica maior do que os homens.

Isso permite que elas observem uma área mais ampla sem mover os olhos, tornando-as mais discretas ao examinar o corpo de alguém.

Os homens, com uma visão periférica mais reduzida (visão de «túnel»), são menos discretos e são «apanhados» mais facilmente quando o seu olhar desce da zona social.

Sabendo que essa varredura inicial é necessária, em um contexto formal como uma entrevista, não é bom manter um contato visual intenso desde o primeiro segundo.

Ao entrar, após a saudação inicial, é útil desviar o olhar brevemente (para ajustar a cadeira, pegar um currículo ou pendurar o casaco).

Isso dá ao interlocutor alguns segundos para realizar essa varredura inicial necessária, "marcar essa caixa" mentalmente e, então, poder se concentrar totalmente no conteúdo da conversa.

Resumo

A área do seu olhar (onde você foca) comunica uma mensagem não verbal. O Olhar Social, o mais comum, mantém-se num triângulo entre os olhos e a boca.

O Olhar de Poder ou de negócios é mais sério. Restringe-se a um triângulo mais pequeno, entre os dois olhos e o centro da testa.

O Olhar Íntimo ou de sedução tem origem na zona social, mas desce mais abaixo, abrangendo o queixo, o pescoço e outras partes do corpo.