Importância do coaching para atingir os objectivos

O coaching no local de trabalho tem evoluído ao longo da história, encontrando as suas raízes na Grécia antiga, onde atletas e talentos procuravam melhorar o seu desempenho contratando treinadores para otimizar as suas capacidades e vantagem competitiva.

Esta abordagem à melhoria do desempenho através do coaching transcendeu os tempos e enraizou-se numa série de campos modernos, como o desporto, a música e, especialmente, os negócios. No mundo empresarial atual, tal como na Grécia antiga, o papel do coach é redefinido como o de um facilitador do desenvolvimento, cujo valor não reside na execução de tarefas, mas no cultivo do crescimento daqueles que as executam.

Nesta perspetiva, o coaching no ambiente de trabalho torna-se um processo de recolha de informações valiosas. É um processo de investigação constante através do diálogo que é integrado no trabalho quotidiano e não apenas para resolver problemas específicos. Isto muda o tom das conversas e o nível de colaboração, provocando assim uma mudança no desempenho da equipa.

No entanto, o coaching não se destina apenas a melhorar o desempenho. O coaching desempenha um papel fundamental na realização de objectivos pessoais e profissionais. Muitas vezes, os objectivos estabelecidos são ambiciosos e desafiantes, o que pode criar obstáculos e hesitações no processo de os atingir.

Aqui exploramos porque é que o coaching é essencial para ajudar as pessoas a atingir os seus objectivos de forma eficaz:

• Clareza e foco: o coaching ajuda a definir objectivos claros e concretos. Os coachees trabalham com os seus coaches para articularem o que querem alcançar e porque é que isso é importante para eles. Esta clareza proporciona um foco sólido e evita a dispersão.

• Planeamento estratégico: os coaches trabalham com os coachees para desenvolver planos de ação estratégicos. Esses planos abordam os passos específicos que precisam ser dados para atingir as metas e ajudam a evitar a sensação de sobrecarga que pode surgir quando confrontados com metas aparentemente inatingíveis.

• Responsabilidade e compromisso: O processo de coaching encoraja os coachees a assumirem um compromisso real com as suas metas. O facto de saberem que estão a ser monitorizados e apoiados por um coach motiva os indivíduos a manterem-se no caminho certo e a cumprirem os seus compromissos.

• Superação de obstáculos: O coaching ajuda os coachees a identificar e superar os obstáculos que podem surgir no caminho para atingir suas metas. Os coaches fornecem orientação e apoio para enfrentar os desafios e encontrar soluções eficazes.
• Exploração de recursos: Os coaches ajudam a identificar os recursos internos e externos que podem ser utilizados para atingir os objectivos. Isso inclui o desenvolvimento de habilidades, a aquisição de conhecimento e a identificação de pessoas e redes de apoio.

• Manutenção da motivação: O coaching mantém os coachees motivados durante todo o processo. Os coaches oferecem apoio emocional e promovem uma mentalidade positiva, o que ajuda os coachees a manter a energia e o entusiasmo.
• Adaptabilidade: À medida que os coachees avançam em direção às suas metas, podem surgir mudanças no ambiente ou nas circunstâncias. O coaching permite que os indivíduos se adaptem e ajustem os seus planos conforme necessário, evitando a rigidez e a frustração.

• Autoconsciência e reflexão: o processo de coaching permite que os coachees reflictam sobre o seu progresso e aprendizagem. Esta auto-consciência aumenta a eficácia das acções tomadas e encoraja a melhoria contínua.

• Resultados sustentáveis: através do coaching, os coachees não só atingem os seus objectivos actuais, como também adquirem a mentalidade e as competências que lhes permitem alcançar resultados positivos a longo prazo.