O Coachee Adulto e Maduro: Características-chave

Maturidade psicológica na idade adulta

Dentro da heterogeneidade das pessoas, a idade adulta costuma estar conceitualmente ligada à maturidade psicológica.

No entanto, a maturidade não é simplesmente uma questão de idade cronológica, mas um conjunto de características e capacidades desenvolvidas.

Um autor (Fierro, de acordo com a fonte original, embora não mencionemos o nome) defende que um adulto pode ser considerado psicologicamente maduro quando cumpre uma série de critérios que refletem estabilidade, autoconsciência, adaptabilidade e uma gestão proativa da própria vida.

Essas características são relevantes no contexto do coaching, pois um coachee com maior maturidade psicológica geralmente está mais bem preparado para o processo de autodescoberta e mudança.

Estabilidade, coerência e adaptabilidade

Uma pessoa madura tende a ser relativamente estável e coerente no seu comportamento ao longo do tempo. As suas ações não são erráticas, mas refletem um padrão reconhecível.

No entanto, essa estabilidade não implica rigidez; ela também é capaz de adaptar seu comportamento às mudanças do ambiente ou a novas circunstâncias.

Além disso, como resultado de um processo de desenvolvimento ao longo dos anos e da experiência, ela se diferenciou de outras pessoas, configurando-se como um indivíduo singular e único.

Autoconhecimento e autorregulação

A maturidade implica um autoconhecimento realista. A pessoa conhece-se, percebe-se e avalia-se de forma adequada, sem distorções graves no seu autoconceito. É capaz de reconhecer tanto as suas forças como as suas fraquezas.

Ligado a isso, realiza ações autorreferenciadas e autorreguladoras em grau suficiente para alcançar, com certa eficácia, algum controle sobre a sua própria vida.

Não é um mero espectador passivo, mas intervém ativamente na direção da sua existência.

Tomada de decisões, adaptação e resiliência

Um adulto maduro é capaz de tomar decisões razoáveis que são relevantes para si mesmo, mesmo em condições de incerteza. Não fica paralisado diante da falta de certezas absolutas.

Demonstra uma dupla capacidade de adaptação: adapta-se às situações e circunstâncias externas, mas ao mesmo tempo age para adaptar essas situações às suas próprias necessidades.

Além disso, demonstra resiliência ao ser capaz de enfrentar os acontecimentos adversos que o afetam e as situações complexas que se lhe apresentam.

Discernimento, ação significativa e sabedoria vital

A pessoa madura sabe discernir quando está indefesa e depende de forças externas, e quando não está, reconhecendo as circunstâncias que tem, pelo menos em parte, sob seu controlo. Não cai nem na onipotência nem na impotência total.

Transforma a ativação biológica (impulsos, energia) em atividade ordenada e significativa, não em mero ativismo sem propósito.

É guiada pela sabedoria da vida, reconhecendo o que é necessário dentro de uma hierarquia de necessidades ajustada à razão.

Padrões abertos e autocuidado

Finalmente, o