Entrevista por videoconferência (Skype, Zoom, etc.)

As entrevistas por videoconferência tornaram-se extremamente comuns, permitindo que as empresas se conectem com talentos independentemente da localização.

Embora ofereçam comodidade, elas exigem uma preparação específica para garantir que você transmita o mesmo profissionalismo que em uma entrevista presencial. Dominar esse formato é essencial.

Preparação técnica (testar a ligação, a aplicação, o áudio, a câmara)

Falhas técnicas podem arruinar uma entrevista virtual. Antes do dia marcado:

Teste a sua ligação à Internet: certifique-se de que está estável. Se possível, ligue-se por cabo em vez de Wi-Fi.

Familiarize-se com a aplicação: descarregue e teste a plataforma que será utilizada (Skype, Zoom, Google Meet, Teams, etc.). Faça uma chamada de teste com um amigo ou familiar.

Verifique o seu áudio: verifique se o seu microfone e altifalantes (ou auscultadores) estão a funcionar corretamente. Considere usar um microfone externo ou auscultadores com microfone incorporado para melhorar a qualidade do som.

Verifique a sua câmara: Certifique-se de que a câmara está a funcionar e está limpa. Verifique a qualidade da imagem.

Fazer estes testes com antecedência evitará stress e problemas técnicos de última hora.

Preparação do ambiente (fundo organizado, sem distrações, boa iluminação)

O que o entrevistador vê e ouve ao seu redor influencia a sua percepção:

Escolha um fundo profissional: procure um local com um fundo neutro e arrumado, como uma parede lisa, uma estante organizada ou uma biblioteca. Evite fundos desarrumados ou pessoais (como a sua cama desfeita).

Garanta uma boa iluminação: a luz deve vir de frente, não de trás (nunca se sente de costas para uma janela). Use lâmpadas adicionais, se necessário, para iluminar bem o seu rosto.

Elimine distrações: informe a sua família ou colegas de casa que estará numa entrevista para que não o interrompam. Feche outras aplicações e notificações no seu computador.

Afaste os animais de estimação se eles puderem fazer barulho. O silêncio é crucial.

Vestuário e aparência (como se fosse presencial, pelo menos da cintura para cima)

Vista-se exatamente como faria para uma entrevista presencial nessa empresa, pelo menos da cintura para cima.

Isso ajuda a entrar na mentalidade profissional adequada.

Evite a tentação de usar roupas informais na parte de baixo (como calças de pijama), pois nunca se sabe se terá de se levantar inesperadamente.

A sua aparência pessoal (penteado, etc.) deve ser igualmente cuidada.

Durante a entrevista (olhar para a câmara, linguagem corporal adequada)

A dinâmica visual é diferente no vídeo:

Olhe para a câmara, não para o ecrã: para simular o contacto visual direto com o entrevistador, concentre o seu olhar na lente da câmara, não na sua imagem no ecrã. Pratique isso, pois no início pode parecer pouco natural.

Mantenha uma boa postura: Sente-se direito e evite encurvar-se.

Use linguagem corporal: incline-se ligeiramente para a frente para mostrar interesse. Use gestos naturais com as mãos, mas certifique-se de que eles sejam visíveis no enquadramento da câmara.

Fale com clareza e energia: compense a falta de presença física com uma voz clara e um tom entusiasmado.

Uso de maquilhagem para câmera (homens e mulheres)

A iluminação e as câmaras podem realçar o brilho da pele. Um pouco de maquilhagem discreta pode ser útil tanto para homens como para mulheres em entrevistas por vídeo.

Um simples pó matificante pode reduzir o brilho na testa, nariz ou cabeça (se aplicável), dando uma aparência mais elegante e profissional. Não é necessário uma maquilhagem elaborada, basta controlar o brilho.

Cuidado com os óculos e reflexos

Se usa óculos, teste como ficam na câmara com a iluminação que irá usar. Às vezes, as luzes podem criar reflexos incómodos nos vidros.

Tente ajustar a posição das luzes ou o seu ângulo em relação à câmara. Óculos sem armação ou com tratamento antirreflexo costumam causar menos problemas.

Se só precisar de óculos para ler, considere imprimir as suas notas em letras grandes para não ter de os colocar e tirar constantemente durante a entrevista.

Resumo

Falhas técnicas podem arruinar a entrevista. Antes do dia, teste a sua ligação à Internet, a aplicação (Zoom, etc.), o áudio e a câmara. Faça uma chamada de teste.

O seu ambiente influencia a perceção. Escolha um fundo neutro e organizado. Garanta uma boa iluminação frontal e elimine todas as possíveis distrações sonoras ou visuais.

Vista-se exatamente como faria para uma entrevista presencial, pelo menos da cintura para cima. Olhe diretamente para a lente da câmara, não para o ecrã, para simular o contacto visual.