O Valor da Significância e o Risco da Procura de Validação

La Necesidad Humana de Sentirse Valioso

Outro dos valores fundamentais que a menudo acontece que estamos buscando de forma constante é o da significancia, o profundo desejo de sentir-nos valiosos.

Sem embargo, este valor em particular pode levar a gerar muitos problemas em nossa vida, ya que sua procura a menudo nos conduz por caminhos completamente equivocados.

O principal risco é que, em nosso afán por sermos vistos como valiosos, nos comportamos de maneiras que não são autênticas para complacer com outras pessoas.

Cremos que precisamos que alguém em específico nos veja como uma pessoa valiosa, e para lograr-lo, atuamos de uma forma que não se corresponda com quem somos.

Este impulso leva-nos a operar de uma maneira incorreta, já que nos deixamos levar pelos nossos valores fundamentais de uma forma que nos perdemos a nós mesmos. Normalmente matamos o trabalho.

Neste processo, podemos levar a arriesgar a nossa própria saúde, quedándonos a trabalhar até o quarto da manhã para depois levantar-nos às cinco e continuar.

Lemos os decimos a nosso superior que tudo vai bem e seguimos trabalhando todo o dia em um projeto, sem importar o custo físico que estamos tendo pará nosotros.

Se nos pide que hagamos otra cosa, também aceitamos sem dudar, continuando em um ciclo de sobrecarga que parece no tener fin y que nos agota.

Este sacrifício de nosso bem estar físico é um dos preços mais altos que pagamos com o único fim de que nosso jefe nos valore y nos quiera.

El Sacrifício das relações e da paz interior

Para poder sentir-nos valiosos, no solo arriesgamos nossa saúde, mas também o tempo que deveríamos passar com nossa família e com nossa família, descobrindo nossas relações.

Legamos a casa sem tempo e energia, o que nos levará inevitavelmente a ter discussões. e conflitos com as nossas seres queridos, deteriorando os nossos vínculos mais importantes.

Continuamos neste processo destrutivo, poniendo en riesgo as nossas ligações mais íntimas para poder sentir que estamos a avançar e seguros no nosso local de trabalho.

Todo este sacrifício o fazemos para que o nosso chefe nos veja como alguém importante, sem nos apercebermos de que estamos a destruir las bases da nossa própria felicidade.

El Destino Final: Un Estado de Estrés y Ansiedad Crónicos

Esta busca equivocada de validação externa nos conduz sencilmente a sentir-nos estresados ​​​​todo o tempo,vivendo num estado de constante tensão e alerta.

Eventualmente, chegamos a um ponto em que nos sentimos ansiosos, neuróticos e até histéricos, porque sentimos que ninguém nos compreende ou valoriza os nossos enormes sacrifícios.

Queixamo-nos de que ninguém nos dá atenção, sem reconhecer que nós próprios estamos a sacrificar muitas coisas importantes por algo que não vale a pena.

Quando reconhecemos que a significância é o que nos move, podemos começar a gerir o nosso stress, procurando formas mais saudáveis. ​​de nos sentirmos valiosos sem nos destruirmos.