Somato-tipos masculinos (ectomorfo, mesomorfo, endomorfo)

O desafio da estrutura linear (ectomorfo)

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Este somatótipo é caracterizado por uma constituição magra, extremidades longas e uma dificuldade metabólica para ganhar peso ou massa muscular. Visualmente, a figura parece um retângulo estreito e alongado.

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O erro mais frequente nestes clientes é tentar esconder a sua magreza usando roupas vários tamanhos acima do normal ("oversize"), o que gera o efeito oposto: parecem "nadar" dentro das roupas, acentuando a sua fragilidade física.

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A chave do estilo aqui é o ajuste preciso ("slim fit", mas não "skinny") e a criação de volume através da sobreposição de camadas (layering).

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Para estruturar esta silhueta, recomenda-se o uso de tecidos com corpo e textura (como tweed, veludo cotelê ou malha grossa) que adicionam espessura visual.

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As cores claras (branco, bege, cinza pérola) e os tons vivos (vermelho, azul elétrico) são excelentes aliados porque expandem a figura.

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Devem-se evitar looks monocromáticos escuros e justos, que as fariam parecer ainda mais magras.

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Estrategicamente, os casacos com ombreiras estruturadas e lapelas padrão ajudam a alargar as costas, quebrando a verticalidade excessiva.

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Gestão do volume atlético (mesomorfo)

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O mesomorfo representa a clássica forma em «V»: ombros largos, tórax desenvolvido e cintura estreita.

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Embora seja considerado o ideal atlético, apresenta desafios específicos em termos de vestuário, uma vez que as roupas padrão muitas vezes não se ajustam à diferença de proporção entre as costas e a cintura.

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Se a roupa for muito reta, esconde a sua forma e faz com que pareçam quadrados; se for muito justa, pode parecer que as costuras vão «estourar», projetando uma imagem agressiva ou pouco elegante. O objetivo é sugerir a forma sem a marcar excessivamente.

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Camisas com corte "athletic fit" ou pregas nas costas são essenciais para evitar o excesso de tecido na cintura.

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Os estampados e as cores chamativas funcionam bem no tronco para manter o foco na parte superior.

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No entanto, deve ter cuidado com blazers muito estruturados ou com ombreiras excessivas, pois a sua própria anatomia já proporciona essa estrutura; um casaco desestruturado (tipo napolitano) costuma ficar melhor, suavizando a transição entre o ombro e o braço.

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Estilização para a silhueta robusta (endomorfo)

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A morfologia endomorfa é definida por uma estrutura óssea mais larga, um pescoço geralmente curto e uma tendência para acumular volume na zona abdominal e nas ancas, criando uma aparência mais arredondada ou ovalada.

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A prioridade do consultor é verticalizar a silhueta e estruturar a zona dos ombros para compensar a largura das ancas.

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O tamanho correto é inegociável: roupas muito justas marcam as dobras, enquanto roupas largas adicionam um volume desnecessário que as faz parecer mais pesadas.

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Deve-se optar por linhas verticais limpas: casacos retos sem cinto, camisas com linhas verticais finas e calças de cintura média-alta que «recogem» o abdómen sem o estrangular.

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Os tecidos devem ser mate e de peso médio; deve evitar-se tecidos grossos ou brilhantes que expandem a figura.

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O uso de uma terceira peça aberta (como um blazer ou casaco de malha) é uma excelente técnica para criar duas linhas verticais paralelas que "cortam" visualmente a largura do tronco, emagrecendo a silhueta imediatamente.

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Resumo

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O ectomorfo possui uma estrutura linear e magra difícil de preencher. Deve evitar roupas oversize que acentuam a sua fragilidade, optando pela sobreposição de camadas e tecidos com textura para ganhar volume.

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O mesomorfo apresenta a forma atlética em «V» com ombros largos e cintura estreita. Requer cortes «athletic fit» que insinuem a forma sem estourar as costuras, evitando a rigidez excessiva das ombreiras.

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O endomorfo tende a ter formas arredondadas e acumulação abdominal. A estratégia é verticalizar a silhueta com linhas retas, tecidos mate e terceiras peças abertas que cortem visualmente a largura do tronco.