A Base Sólida. Os Fatos

Encontrando um Terreno Sólido

Diante da instabilidade dos sentimentos e da fé, existe uma terceira opção que é o alicerce mais sólido sobre o qual construir sua vida.

Esse alicerce se baseia em fatos, que são as verdades e realidades da vida que não mudam.

Eles são as constantes sobre as quais podemos construir nossa existência de uma forma muito mais segura e estável.

Construir sobre fatos permite que você tenha um alicerce que não ruirá diante de dificuldades ou tempestades emocionais.

O que são "fatos" como alicerce?

Fatos são aquelas coisas que são e sempre serão, independentemente de como você se sente ou do que espera.

Eles incluem realidades físicas sobre você que você não pode mudar, como sua altura, a cor do seu cabelo ou suas cicatrizes.

Aceitar essas realidades permite que você diga "é isso que é" e, a partir dessa aceitação, você pode começar a construir.

Em vez de lutar contra o que você não pode mudar, use-o como um ponto de partida firme e seguro.

Fato nº 1. A realidade de quem você é em sua essência

O fato mais importante sobre o qual você pode construir sua vida é a verdade de quem você é em sua essência.

Você deve identificar suas capacidades, suas habilidades e as realizações que obteve ao longo da vida.

Sua essência, seu valor intrínseco como pessoa, não muda, ao contrário dos papéis que você desempenha, como ser um profissional.

Seu trabalho ou seu título são temporários, mas seu ser, com seus valores e qualidades, sempre permanece o mesmo.

Fato nº 2. A Aceitação do Incontrolável

Outro fato fundamental é que há muitas coisas na vida que estão completamente fora do nosso controle.

Você não pode controlar a economia global, o clima de amanhã ou as decisões que outras pessoas tomam.

O fato mais libertador que você pode aceitar é que o futuro é um mistério completo e absoluto para todos.

Você nunca saberá com certeza o que o futuro reserva, e aceitar essa verdade é um ato de sabedoria.

Quando você aceita que não sabe o que vai acontecer, você para de sentir a angústia de tentar controlar tudo.

Estabilidade como Recompensa

Ao basear sua vida nesses fatos imutáveis, você alcança uma estabilidade que outras bases não podem oferecer.

Em vez de viver na montanha-russa de sentimentos, você se move em uma plataforma muito mais calma e serena.

Essa base permite que você reduza a ansiedade ao máximo e lhe dá a confiança para construir uma vida muito maior vida.

Resumo

Diante da instabilidade dos sentimentos e da fé, existe uma base sólida: os fatos. São verdades imutáveis que oferecem uma base segura e estável.

O primeiro fato é a sua essência: seu valor e suas qualidades, que são permanentes. O segundo é aceitar o incontrolável, como o fato de que o futuro é um mistério.

Construir sobre esses fatos lhe dá imensa estabilidade. Em vez de uma montanha-russa emocional, você obtém uma plataforma serena que reduz a ansiedade e lhe dá confiança.