Psicodrama

Elementos e fases do psicodrama

Criado por Jacob Moreno, o psicodrama explora a verdade através da ação dramática.

Os seus cinco elementos são: o Protagonista (paciente), o Diretor (terapeuta), os Egos Auxiliares (atores terapêuticos que representam papéis), o Cenário (espaço físico/imaginário) e a Audiência (grupo ressonante).

A sessão tem três fases: 1) Aquecimento (preparação para a ação), 2) Dramatização (execução da cena) e 3) Partilha (feedback grupal não interpretativo, mas experiencial). Procura recuperar a espontaneidade e a criatividade perdidas.

Principais técnicas psicodramáticas

As técnicas mobilizam a psique através do corpo. A Inversão de Papéis permite ao protagonista colocar-se no lugar do outro para compreender a sua perspetiva.

O solilóquio consiste em expressar em voz alta pensamentos íntimos enquanto se atua.

O Duplo é um auxiliar que fica atrás do protagonista e verbaliza o que este não se atreve a dizer, dando voz ao seu mundo interno.

O Espelho coloca o protagonista fora da cena para que ele se observe (representado por um auxiliar) a partir de uma distância objetiva, facilitando o insight.

Resumo

Criado por Jacob Moreno, explora a verdade através da ação dramática. Os seus elementos são o protagonista, o diretor, os eus auxiliares, o cenário e o público que ressoa