Como evitar distrair o público

Faz todo o sentido do mundo prepararmo-nos minuciosamente sobre um tópico, mas é crucial sermos selectivos ao incluir esse conteúdo na nossa apresentação. A técnica "menos é mais" sublinha a importância de nos concentrarmos, de nos concentrarmos e de darmos prioridade a determinadas palavras em detrimento de outras.

Enquanto apresentadores, o nosso objetivo é orientar criativamente a audiência para a assimilação de novos conhecimentos, evitando a todo o custo a sobrecarga mental. O nosso dever é oferecer uma experiência cativante que facilite a compreensão correta do conteúdo. Para o conseguir, é importante ter em conta algumas dicas que serão apresentadas de seguida.

Memória de trabalho: Um estudo efectuado pela Universidade de Stanford em 1999 produziu resultados significativos. Mostrou que as apresentações que combinam texto escrito e conteúdo auditivo, como a voz do apresentador, podem gerar uma maior carga de trabalho mental.

Esta exigência cognitiva adicional deve-se à nossa capacidade limitada de processar informações escritas e auditivas ao mesmo tempo. A memória de trabalho é responsável por manter e manipular a informação na nossa mente a curto prazo. No entanto, é posta à prova quando se tenta processar e reter simultaneamente vários estímulos que requerem atenção.

Sobrecarga cognitiva: A sobrecarga cognitiva ocorre quando a quantidade de informação apresentada excede a capacidade da memória de trabalho. Se os diapositivos estiverem cheios de texto e o apresentador estiver a falar rapidamente, a memória de trabalho pode ficar sobrecarregada. Isto dificulta a retenção de informação.

Quando sofremos uma sobrecarga cognitiva, as nossas capacidades cognitivas ficam comprometidas. A capacidade de concentração, concentração e pensamento crítico diminui. Pode também afetar negativamente a nossa capacidade de tomar decisões, resolver problemas e compreender conceitos complexos.

Espaço em branco: O espaço em branco nos diapositivos pode ser tão poderoso como as imagens e o texto. Utilize o espaço em branco de forma estratégica para dar aos seus diapositivos um aspeto limpo e organizado.

Se quiser realçar os benefícios do exercício físico, coloque uma imagem grande de uma pessoa a correr ao ar livre no centro do diapositivo.

O espaço em branco à volta da imagem central facilita a leitura de qualquer texto que possa acrescentar, como um título ou uma frase descritiva curta. O contraste entre o espaço em branco e o texto permite que o texto seja facilmente compreendido sem esforço adicional.

A técnica "menos é mais": Imaginemos que está a fazer uma apresentação sobre os benefícios de uma dieta saudável e equilibrada. Em vez de encher os diapositivos com longos parágrafos de texto, pode utilizar a técnica "menos é mais":

• A técnica "menos é mais": Utilize uma imagem apelativa, como uma salada colorida, juntamente com uma frase curta e poderosa que resuma a mensagem principal, como "Alimente o seu corpo, nutra a sua vida".

• Resumido: Crie uma representação visual que destaque os diferentes grupos de alimentos e os seus benefícios para a saúde. Utilize palavras-chave como "proteínas", "vitaminas" e "fibras" para facilitar a compreensão rápida do público.

A técnica do "foco único": Uma técnica adicional que pode utilizar é a técnica do "foco único". Esta técnica consiste em centrar cada diapositivo num único conceito.

Imagine que está a fazer uma apresentação sobre os benefícios de uma dieta equilibrada. Em vez de abordar todos os aspectos de uma alimentação saudável num único diapositivo, pode dividi-los em diapositivos separados, cada um focando um benefício específico.

Num diapositivo, pode destacar os benefícios que promovem uma boa saúde cardiovascular. Para o fazer, inclua uma imagem representativa de um coração saudável e destaque palavras relacionadas, como "reduz o risco de doença cardíaca", "melhora a circulação sanguínea".

Noutro diapositivo, pode centrar-se nos benefícios para a saúde dos ossos. Mostre a imagem de um copo de leite juntamente com palavras-chave como "fortalece os ossos", "previne