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Cursos de Esporte, Fitness e Treinamento Pessoal

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Áreas de formação esportiva

Mestrado em Alto Rendimento, Fitness e Treinamento Pessoal

Master de Especialista Avançado em Ciências do Esporte e Fitness

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72 €   18 €

Mestrado em Fitness: Acesse a preparação definitiva para impulsionar sua carreira. Aprenda a captar mais clientes e conquiste o prestígio que você merece

4.6 Estrella 344 Horas de estudo 509 aulas 508 exames

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Curso de Dietas: Como Perder Gordura e Ganhar Músculo

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12 €

No curso de criação de dietas, você aprenderá a elaborar planos nutricionais esportivos que maximizem a perda de gordura e o ganho de massa muscular.

4.6 Estrella 72 Horas de estudo 72 aulas 71 exames

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Curso de Psicologia do Esporte e Alto Rendimento Certificado

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12 €

No curso de psicologia do esporte descobrirás que a conexão humana impulsiona o sucesso físico. Compreende a mente do atleta para gerir as emoções e alcançar as suas metas.

4.6 Estrella 48 Horas de estudo 80 aulas 80 exames

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Curso de Treinador Esportivo Profissional e de Alto Rendimento

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12 €

Este curso de coach esportivo potencia a tua sólida liderança para guiar usuários, superar barreiras e motivar atletas mediante técnicas de comunicação persuasiva e empatia profissional hoje

4.6 Estrella 56 Horas de estudo 87 aulas 87 exames

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Curso de Nutrição Desportiva: rendimento e saúde

Curso de Nutrição Desportiva: rendimento e saúde

12 €

Formação avançada em nutrição desportiva prática e baseada em evidências, concebida para complementar as competências do Mestrado Desporto-Fitness em planeamento, desempenho e saúde integral do atleta.

4.6 Estrella 56 Horas de estudo 89 aulas 89 exames

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Curso de Nutrição Emocional: equilíbrio e gestão

Curso de Nutrição Emocional: equilíbrio e gestão

12 €

Aprende a identificar e gerir emoções que afetam a alimentação, otimizando hábitos e rendimento físico mediante estratégias psicológicas e nutricionais adaptadas a desportistas e treinadores.

4.6 Estrella 48 Horas de estudo 81 aulas 81 exames

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Curso de Nutrição avançada para emagrecer eficazmente

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12 €

Curso de nutrição para emagrecimento voltado a profissionais do esporte. Fundamentos, planejamento alimentar, composição corporal e estratégias integradas com o Master esporte-fitness, práticas avançadas aplicadas.

4.6 Estrella 64 Horas de estudo 100 aulas 100 exames

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Opiniões REAIS sobre o Mestrado em Treinamento Pessoal

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Prático e com grande base científica

Treinei por anos, mas me faltava a base anatômica. Este curso me deu a segurança para levar meus clientes ao próximo nível, periodizando as cargas sem risco de lesões.

David M.

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A chave para o alto desempenho

A parte de nutrição e suplementação é incrível. Aprendi a elaborar dietas adaptadas a cada fase do treinamento, multiplicando exponencialmente os resultados de meus atletas.

Elena Gómez

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Saída laboral quase imediata

Graças aos casos práticos e à bolsa de emprego do mestrado, consegui trabalho como monitor de sala e aulas direcionadas em um ginásio da minha cidade em menos de um mês. Muito recomendável.

Javier S.

Perguntas frequentes sobre Cursos de Fitness

Que titulação preciso para atuar como Treinador Pessoal?

  • Para atuar como Treinador Pessoal de forma legal, você precisa de uma formação sólida que ateste seus conhecimentos em anatomia, fisiologia e programação do treinamento. Nossos cursos são projetados para prepará-lo para obter as certificações oficiais e cumprir os requisitos do registro de profissionais do esporte da sua comunidade autônoma.

É necessário ter experiência prévia treinando em ginásios?

  • Não é estritamente obrigatório, mas é muito recomendável ter paixão pelo esporte e estar familiarizado com os exercícios básicos de força. O conteúdo parte dos fundamentos da biomecânica até chegar a técnicas avançadas de hipertrofia e alto desempenho, guiando você passo a passo em seu aprendizado teórico e prático.

O que aprenderai exatamente no módulo de Nutrição Esportiva?

  • Você aprenderá a calcular requerimentos calóricos e a ajustar macronutrientes de acordo com o objetivo específico do cliente (perda de gordura, ganho de massa muscular ou melhoria do desempenho em resistência). Além disso, estudará o timing nutricional, a suplementação com evidência científica (creatina, proteína whey, cafeína) e como adaptar a dieta a diferentes esportes.

As aulas são 100% online ou há práticas presenciais?

  • Nossa metodologia principal é online para oferecer a máxima flexibilidade, apoiando-nos em videoclases detalhadas de execução de exercícios e resolução de casos reais. No entanto, oferecemos a possibilidade de realizar convênios de práticas profissionais em redes de ginásios, centros de alto desempenho e clínicas esportivas associadas em todo o país.

Quais saídas profissionais reais existem no setor do fitness hoje em dia?

  • As oportunidades laborais são imensas. Você poderá trabalhar como treinador pessoal presencial em ginásios, monitor de atividades dirigidas, preparador físico para concursos (polícia, bombeiros) ou equipes esportivas, consultor nutricional, ou até mesmo empreender seu próprio e rentável negócio de coaching online e treinamentos à distância.

Ofertas Destacadas em Cursos de Esporte e Saúde

Quero estudar Plano

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Acesso a todos os cursos em linha no sítio Web mediante um único pagamento

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Plano 3 por 1

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Ao adquirir este plano, são-lhe atribuídos os 3 cursos à sua escolha

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