Valores Fundamentais e Visão

Transcrição Valores Fundamentais e Visão

Diferença entre necessidades e desejos

É crucial distinguir entre o que se quer (desejos externos) e o que se precisa (valores internos).

Os desejos, como comprar um carro de luxo ou viajar, costumam ser meios para satisfazer uma necessidade subjacente mais profunda.

Por exemplo, alguém pode desejar «muito dinheiro», mas a necessidade fundamental que procura satisfazer é a «liberdade» ou a «segurança».

Identificar o valor central (a necessidade) permite encontrar várias maneiras de satisfazê-lo, evitando a frustração se o desejo específico não for atendido imediatamente. Os valores são a bússola interna que dá sentido às ações.

Identificação dos valores orientadores

Cada pessoa tem uma hierarquia única de valores que motivam o seu comportamento, tais como progresso, conexão, autenticidade, certeza ou emoção.

Para trabalhar no desenvolvimento pessoal, é indispensável que o indivíduo identifique quais são os seus "10 principais" valores e os priorize.

Ao saber, por exemplo, que a «autenticidade» é mais importante do que a «certeza» para uma pessoa específica, é possível tomar decisões de vida mais congruentes e satisfatórias, reduzindo o conflito interno.

O Exercício do Legado (A Lápide)

Para clarificar a visão de vida a longo prazo, utiliza-se o exercício de redigir o próprio obituário ou epitáfio.

Pede-se à pessoa que reflita sobre como gostaria de ser lembrada quando já não estiver mais aqui.

Geralmente, ninguém deseja ser lembrado por seus bens materiais ("aqui jaz aquele que tinha dois iates"), mas por sua qualidade humana ("foi um pai amoroso", "ajudou os outros").

Este exercício de projeção para o fim da vida ajuda a alinhar as ações do presente com o legado transcendente que se deseja construir.