Definição e atração

O casal como projeto e vínculo

A partir da abordagem cognitivo-comportamental, o casal não é definido simplesmente como duas pessoas que estão juntas, mas como uma estrutura complexa.

Entende-se como uma relação entre dois indivíduos unidos por um vínculo afetivo significativo.

Esta união não é estática; é motivada por três fatores: a atração mútua, as expectativas do que se pode construir em conjunto e os compromissos assumidos.

O elemento distintivo é que, através da convivência, ambos partilham um projeto de vida em conjunto.

Este projeto não é abstrato, mas manifesta-se na gestão diária dos espaços sociais, na interação com as famílias de origem e na construção de um espaço de intimidade exclusivo.

É uma escolha livre e voluntária de partilhar a existência sob acordos específicos.

A Esfera da Atração e os seus Componentes

A atração é a força gravitacional da relação. É definida como a necessidade, o impulso e a ação de se aproximar da outra pessoa porque a sua presença gera bem-estar e emoções positivas.

Não é apenas «gostar», mas uma busca ativa de proximidade baseada nos atributos do outro. Para avaliar esta esfera, analisamos quatro variáveis interligadas:

Física: A resposta estética e o desejo sexual em relação à aparência do outro.

Intelectual: a admiração pela forma como pensa, pela sua conversa, pelos seus valores morais ou conhecimentos.

Emocional: a atração pela forma como a pessoa lida com os seus sentimentos (por exemplo, segurança, ternura, temperamento).

Comportamental: o agrado pela forma como a pessoa age e se comporta (detalhes, maneiras, forma de se mover).

Uma relação saudável geralmente requer uma combinação dessas variáveis, embora o peso de cada uma possa variar de acordo com a fase da relação.

Resumo

O casal é definido como uma estrutura