Promover objectivos, realizações e relações positivas na sala de aula

O ambiente educativo é um espaço privilegiado para aplicar os principios da psicologia positiva, não apenas ensinando-os. Mas integrando-os ativamente na dinâmica da sala de aula.

Incentivar a definição de objectivos, o reconhecimento dos resultados e o desenvolvimento de relações interpessoais saudáveis são práticas que contribuem significativamente para o bem-estar e o desempenho dos alunos.

Definição de objectivos, reconhecimento e realizações

Ajudar os alunos, à medida que crescem, a estabelecer objectivos semanais ou mensais e a reconhecer as suas próprias realizações é uma estratégia importante.

Isto não se refere apenas a objectivos académicos. Mas também a objectivos pessoais ou de desenvolvimento de competências.

A celebração dos progressos, por mais pequenos que sejam, reforça a motivação e a auto-eficácia.

Ensinar os alunos a valorizar o esforço e o processo, e não apenas o resultado final, é fundamental para cultivar uma mentalidade de crescimento.

Promover relações interpessoais saudáveis

A sala de aula deve ser um espaço onde as boas relações entre pares são ativamente promovidas.

Isto implica ensinar competências sociais, encorajar a empatia, a cooperação e o respeito mútuo.

É crucial não permitir abusos, bullying ou maus-tratos, criando um ambiente seguro e de confiança onde todos os alunos se sintam valorizados e incluidos.

As actividades que promovem o trabalho de equipa e a colaboração podem ajudar os alunos a desenvolver os seus pontos fortes interpessoais e a criar laços positivos.

Aplicação prática no ensino superior

Mesmo a nivel universitário, podem ser