Critérios gerais. da ansiedade normal a perturbação de ansiedade

A ansiedade, enquanto emoção, é uma experiência humana universal e, em muitos contextos, adaptativa.

No entanto, existe um limiar a partir do qual esta resposta emocional pode tornar-se desproporcionada, persistente e interferir significativamente na vida quotidiana, constituindo o que se designa por perturbação de ansiedade.

A ansiedade como um problema clínico

A ansiedade torna-se um problema clínico ou uma potencial perturbação quando preenche determinados critérios gerais que a distinguem das reacções ansiosas normais e transitórias.

Estes critérios incluem normalmente:

• Intensidade desproporcionada: La respuesta de ansiedad es mucho más intensa de lo que cabría esperar dada la situación real o la amenaza objetiva.

• Frequência e duração excessivas: Los episodios de ansiedad son muy frecuentes o el estado de ansiedad se mantiene durante períodos prolongados, incluso en ausencia de un desencadenante claro.

• Desconforto significativo: La experiencia de ansiedad genera un sufrimiento emocional considerable para la persona.

• Interferência funcional: La ansiedad y los comportamientos asociados (como la evitación) comienzan a interferir de manera notable con el funcionamiento de la persona en áreas importantes de su vida, como el trabajo, los estudios, las relaciones sociales o las actividades cotidianas.

• Falta de controlo percebido: La persona siente que no puede controlar su preocupación o sus síntomas de ansiedad, a pesar de sus esfuerzos.

O limiar de diagnóstico

Não existe uma linha divisória absolutamente clara entre a ansiedade normal e a patológica, mas sim uma linha contínua.

A decisão sobre se a ansiedade de uma pessoa constitui uma perturbação clínica baseia-se na avaliação destes critérios por um profissional de saúde mental, utilizando manuais de diagnóstico como o DSM (Manual de Diagnóstico e Estatística das Perturbações Mentais) ou a CID (Classificação Internacional de Doenças).

Estes manuais fornecem critérios específicos para cada perturbação de ansiedade, que ajudam os profissionais a fazer um diagnóstico preciso e a distinguir entre os diferentes tipos de perturbações, o que é essencial para planear um tratamento adequado.