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Não concentre a sua atenção em problemas menores.

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Transcrição Não concentre a sua atenção em problemas menores.


É importante aprendermos a gerir as nossas energias perante os problemas que surgem. Não temos necessariamente que estar atentos a todas as situações problemáticas, mas devemos saber discernir entre o que realmente exige a nossa atenção e o que não é essencial para o nosso progresso e estabilidade emocional. A vida, em toda a sua complexidade, está cheia de adversidades e de situações que escapam ao nosso controlo, o que nos leva muitas vezes a sermos tendenciosos perante eventualidades que não são tão importantes como pensamos.

Durante o desenvolvimento deste guia, falaremos sobre a importância de saber distinguir entre problemas importantes e problemas mínimos, para que aprendamos a concentrar-nos nos primeiros sem desperdiçar as nossas energias nos segundos.

Como é que sabemos se um problema é realmente importante?

Quando somos confrontados com vários problemas ao mesmo tempo, o mais inteligente a fazer é começar por classificá-los em problemas maiores e problemas menores. Os problemas maiores são fáceis de detetar porque têm um certo número de caraterísticas gerais:

Não podem ser adiados Se não os erradicarmos a tempo, podem ter consequências muito nefastas O nosso desenvolvimento é prejudicado pela presença destes problemas.

Por outro lado, um problema mínimo não é mais do que uma situação adversa, algo que não correu como esperávamos e que, por isso, nos provoca um sentimento de ansiedade ou de frustração. Embora estes problemas sejam incómodos, não impedem o nosso progresso nem exigem a nossa atenção urgente. Muitos destes problemas podem desaparecer com o passar do tempo ou através de pequenas acções, por isso, concentrarmo-nos apenas na sua resolução pode ser uma má utilização do nosso tempo e energia.

Só se preocupe com os seus problemas mínimos depois de ter resolvido os problemas importantes.

Assim que tiver resolvido o dilema de classificar os seus problemas em mínimos e importantes, vai passar a concentrar a sua atenção nos problemas importantes. Ao resolver esses problemas, terá mais tempo para os problemas não urgentes. Pode trabalhar nos seus problemas mínimos quando os problemas importantes tiverem desaparecido, de modo a que apenas permaneçam aqueles que não foram resolvidos ao longo do tempo e que dependem de um envolvimento mínimo da sua parte.

Isto é coerente com a ideia de trabalhar primeiro nas situações mais complexas e depois concentrar-se nas mais simples. Normalmente, quando conseguimos resolver o que exige mais trabalho da nossa parte, o resto será visto como uma ninharia, que podemos executar mesmo em momentos em que as nossas energias não estão nas melhores condições.

Combinar a solução de problemas menores com problemas maiores relacionados.

Esta ideia pode parecer contraditória com a anterior. Embora tenhamos recomendado que nos concentrássemos primeiro na resolução dos grandes problemas antes de nos debruçarmos sobre os pequenos problemas, uma estratégia que por vezes pode ser útil é associar os pequenos problemas aos grandes problemas que lhes estão associados.

Isto significa que, se estiver a trabalhar num problema importante, mas detetar que existe um problema mínimo que partilha a mesma solução, porque está relacionado com o problema importante, deve executar acções para que ambos desapareçam ao mesmo tempo. Isto permitir-lhe-á poupar tempo e energia ao ter de lidar com eles separadamente. Mais uma vez insistimos que este recurso só se aplica a problemas que partilham a mesma natureza, em nenhum caso deve negligenciar um problema importante para trabalhar noutro que não seja urgente.


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Transcrição Não concentre a sua atenção em problemas menores.



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