CursosOnline55 - Página inicial
Home
Login
REGISTO
LOGIN
REGISTO
Buscador
Test Configuração dos tacos de saída
Programa
1ª PERGUNTA: Qual é o ângulo ideal de projeção que se busca ao sair dos blocos?
Ângulo de trinta graus
Ângulo de sessenta graus
Ângulo de 45 graus
Ângulo de noventa graus
2ª PERGUNTA: A que distância da linha de partida costuma ser colocado o taco dianteiro?
Aproximadamente dois pés da linha
Exatamente na linha de partida
A um metro de distância
Mais de quatro pés da linha
3ª PERGUNTA: O que acontece se o taco dianteiro estiver muito próximo da linha?
A largada fica mais baixa
Reduzir a aceleração
Facilitar os apoios iniciais
A canela fica na vertical e a saída tende para cima
4ª PERGUNTA: Onde se localiza normalmente o taco traseiro em relação à linha de partida?
Ficar colado ao atacante
Aproximadamente três pés da linha
A dois metros
Atrás do bloco dianteiro apenas alguns centímetros
5ª PERGUNTA: Na fase de «preparar», qual é o ângulo que se procura no joelho da frente?
Cento e vinte graus
Setenta e cinco graus
Noventa graus
Cinquenta graus
6ª PERGUNTA: Qual é a função principal da perna traseira com um ângulo próximo a 120 graus?
Sustentar o peso do tronco
Aumentar o comprimento da passada
Estabilizar o bloco dianteiro
Proporcionar o primeiro impulso rápido para quebrar a inércia
7ª PERGUNTA: Na posição de «prontos», como devem ficar os quadris em relação aos ombros?
Ligeiramente acima dos ombros
Ao mesmo nível dos ombros
Muito abaixo dos ombros
Muito acima, formando uma linha reta com as costas
8ª PERGUNTA: O que significa aplicar pressão contra os blocos antes da largada?
Relaxe completamente as pernas
Empurrar os calcanhares para trás para eliminar a folga e carregar o sistema
Flexionar mais os cotovelos para avançar o tronco
Colocar os pés mais próximos da linha
Enviar
Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS
Anterior
Seguinte
Existem erros ou melhorias?
Onde está o erro?
Qual é o erro?
Enviar
Buscar
Buscas populares
Nutrição
Coaching
Psicologia
Bem-estar
