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Test Proatividade vs Reatividade
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1ª PERGUNTA: O que define uma pessoa proativa, de acordo com o texto?
Deixar-se levar pelo estado de espírito do clima
Reage de acordo com a forma como os outros o tratam
Baseia as suas ações em valores escolhidos e assume responsabilidade
Culpar as circunstâncias externas pelas suas emoções
2ª PERGUNTA: O que afirma a linguagem proativa?
Reconhecer a escolha pessoal e o controlo da resposta
Negar a possibilidade de mudar hábitos
Repetir expressões como «Não consigo» e «Tenho de»
Concentra-se em culpar os outros pelos resultados
3ª PERGUNTA: Onde as pessoas reativas concentram a sua energia?
Melhorar os seus hábitos diários
Ampliar o seu círculo de influência
Escolher respostas alinhadas com os valores
No Círculo de Preocupação e o incontrolável
4ª PERGUNTA: Que exemplo reflete linguagem reativa?
Escolho uma alternativa diferente
Tenho que fazer isso, não há escolha
Prefiro esperar por outra oportunidade
Vou procurar uma alternativa
5ª PERGUNTA: De acordo com o texto, o que acontece quando se trabalha no que se pode controlar?
Expande positivamente a influência
O poder de influência é reduzido
O alcance da ação permanece o mesmo
Depende mais do clima e do tratamento dos outros
6ª PERGUNTA: O que indica a expressão «Eu sou assim» de acordo com o texto?
Uma afirmação de escolha e responsabilidade
Um padrão reativo que absolve da responsabilidade
Um compromisso com valores escolhidos
Uma intenção de controlar a resposta
7ª PERGUNTA: O que uma pessoa proativa traz consigo em relação ao seu estado emocional?
Uma dependência do tratamento dos outros
Um humor que muda apenas com o clima
Um «clima» interno que orienta as suas ações
Uma tendência para se ofender facilmente
8ª PERGUNTA: Qual é um exemplo de linguagem proativa?
Não consigo mudar a forma como reajo
Eles me deixam louco e não há nada a fazer
Tenho que agir assim sempre
Posso controlar a minha resposta
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