PERGUNTA 1: Que outra viagem faz a mente para além de se projetar no futuro?
2ª QUESTÃO: De que duas formas podemos olhar para o passado?
PERGUNTA 3: O que acontece quando nos focamos em experiências negativas do passado?
PERGUNTA 4: O que acontece quando revivemos emoções associadas a memórias dolorosas?
PERGUNTA 5: O que acontece quando associamos um fracasso passado a um desafio futuro?
PERGUNTA 6: Qual o efeito desta viagem mental entre o passado doloroso e o futuro temido?
PERGUNTA 7: O que esquecemos quando revivemos experiências passadas?
PERGUNTA 8: Qual é a chave para quebrar o ciclo de stress causado pelo passado?
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