CursosOnline55 - Página inicial
Home
Login
REGISTO
LOGIN
REGISTO
Buscador
Test Limites pessoais e profissionais
Programa
1ª QUESTÃO: O que é um limite, segundo o texto?
Uma forma de controlar o comportamento dos outros
Uma linha invisível que define o que é aceitável e o que não é numa interação
Uma barreira física para evitar o contacto com outras pessoas
Um ato de egoísmo para priorizar as próprias necessidades
PERGUNTA 2: Porque é que as pessoas geralmente evitam estabelecer limites?
Porque gostam de conflito e ressentimento
Porque não entendem o que é um limite
Porque é uma forma de demonstrar poder
Por medo de parecer problemático ou de magoar os outros
PERGUNTA 3: O que significam realmente os limites, em vez de controlar a outra pessoa?
Assumir a responsabilidade por si próprio e proteger a sua paz de espírito
Impor as próprias regras em qualquer situação
Para evitar qualquer tipo de interação social
Para demonstrar superioridade moral
PERGUNTA 4: A que se referem os "Limites Emocionais"?
Ao espaço pessoal e ao contacto físico
Não responda a e-mails fora do horário de expediente
Para proteger o bem-estar mental e emocional, definindo o grau de envolvimento no drama dos outros
Às responsabilidades de cada função no trabalho
PERGUNTA 5: Qual é um exemplo de um limite profissional?
Respeite a privacidade e o espaço dos outros
Não responda a e-mails fora do horário de expediente nem diga "não" a tarefas que não sejam relevantes
Não permita que um colega invada o local de trabalho sem permissão
Decida quanta informação pessoal está disposto a partilhar
PERGUNTA 6: Qual é a chave para definir limites de forma eficaz?
Seja claro, consistente e firme
Seja flexível e negociável em todos os momentos
Defina-os uma vez e nunca mais os mencione
Pedir desculpa depois de estabelecer um limite
PERGUNTA 7: Que mensagem é enviada se um limite é quebrado cada vez que a outra pessoa persiste?
Que o limite é muito importante e deve ser respeitado
Que a outra pessoa é muito persuasiva
Aquele tem grande autocontrolo
Que o limite é negociável
QUESTÃO 8: Em última análise, o que demonstra o ato de estabelecer limites?
Egoísmo e falta de consideração
Fraqueza e medo do conflito
O respeito por si próprio é uma ferramenta para construir relações mais saudáveis
Um desejo de controlar os outros
Enviar
Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS
Anterior
Seguinte
Existem erros ou melhorias?
Onde está o erro?
Qual é o erro?
Enviar
