P1: Qual é o principal objetivo do exercicio "Três coisas boas"?
2ª QUESTÃO: O que é que se recomenda quando se escreve no diário de gratidão?
3ª QUESTÃO: Qual é o objetivo da breve reflexão na técnica das "Três coisas boas"?
4ª QUESTÃO: Que tipo de acontecimentos devem ser registados na técnica das "Três coisas boas"?
5ª QUESTÃO: Qual é o efeito da prática destas técnicas durante algumas semanas?
6ª QUESTÃO: O que é que o "frasco da gratidão" permite num contexto familiar?
7ª QUESTÃO: Que dificuldade pode haver em iniciar estas práticas?
8ª QUESTÃO: Que efeito têm estas práticas na tendência natural do cérebro?
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