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Test Impacto do mindfulness na estrutura e função cerebral

1ª QUESTÃO: Que tipo de alterações no cérebro foram associadas à atenção plena?

2.ª QUESTÃO: O que é que acontece ao córtex cerebral à medida que envelhecemos?

3ª QUESTÃO: O que é que os estudos sobre meditadores de longa duração observaram relativamente ao afinamento cortical?

4ª QUESTÃO: O que é que a investigação da UCLA sobre práticas breves de atenção plena demonstrou?

5ª QUESTÃO: Que funções relacionadas com o córtex pré-frontal são afectadas pela atenção plena?

6ª QUESTÃO: Como é que a atenção plena contribui para a tomada de decisões?

7ª QUESTÃO: O que é a flexibilidade cognitiva?

8ª QUESTÃO: Que outros aspectos, para além da cognição, foram beneficiados pela atenção plena de acordo com as alterações cerebrais?

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