1ª QUESTÃO: O que é que caracteriza as pessoas resilientes de acordo com a investigação?
2ª QUESTÃO: O que é que a aceitação da realidade implica na resiliência?
3ª QUESTÃO: Qual é a vantagem de aceitar o que não pode ser mudado?
4ª QUESTÃO: O que é uma reavaliação positiva?
5ª QUESTÃO: O que significa o acrónimo FAIL no contexto da resiliência?
6ª QUESTÃO: Que papel desempenha o humor na flexibilidade emocional?
7ª QUESTÃO: Como é que a atenção plena contribui para a resiliência?
8ª QUESTÃO: O que é a abordagem da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)?
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