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Test O desafio [três estranhos por dia]
Programa
1ª QUESTÃO: Qual é o principal objetivo do desafio de falar com três estranhos por dia?
Ter conversas profundas e sofisticadas
Interagir com três conhecidos
Ultrapassar a ansiedade de falar em público
Expandir la zona de confort
2ª QUESTÃO: Que tipo de conversas procura ter com estranhos, dependendo do desafio?
Iniciar qualquer tipo de conversa
Troca de dados pessoais
Realizar longos debates
Iniciar um tipo de interação
3ª QUESTÃO: Qual é o efeito de interações sociais repetidas com estranhos?
Gera cansaço mental
Aumenta o stress social
Reforça o medo da rejeição
Reduz a ansiedade social
4ª QUESTÃO: Onde se recomenda a prática deste tipo de interação?
Nas redes sociais
Em locais solitários
Em centros comerciais ou lojas
Em festas privadas
5ª QUESTÃO: Que reação pode provocar em algumas pessoas o facto de falar com estranhos?
Alegria imediata
Resposta de luta ou fuga
Curiosidade excessiva
Rejeição automática
6ª QUESTÃO: Que tipo de locais facilitam estas interações, de acordo com o texto?
Supermercados cheios
Ruas solitárias
Lugares com pessoal simpático
Escritórios fechados
7ª QUESTÃO: O que é que se recomenda quando se inicia uma conversa com um desconhecido?
Preparar uma longa história
Memorizar frases especificas
Ser espontâneo e natural
Fazer perguntas direcionadas
8ª QUESTÃO: O que acontece ao medo da rejeição quando praticamos constantemente a rebeldia?
Aumentar
Mantém-se o mesmo
Diminui significativamente
Desaparece completamente
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Este teste está disponível apenas para os alunos que adquiriram o curso
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