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Test Definição inteligente de objectivos
Programa
1ª QUESTÃO: Que carateristicas devem ter os objectivos para aumentar a sua eficácia?
Ser pessoal e abstrato
Partilhar em grupo
Ser especifico e realista
Que se establezcan sin fecha
2ª QUESTÃO: O que significa o acrónimo SMART na definição de objectivos?
Simples, Motivador, Acessivel, Razoável e Tangivel
Sincero, mensurável, alegre, rápido e temporário
Seguro, maleável, aceitável, real e técnico
Especificos, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e limitados no tempo
3.ª QUESTÃO: O que acontece quando se estabelecem objectivos inatingiveis?
Gerar mais motivação
Aumentar rapidamente a autoestima
Pode causar frustração
Favorece a criatividade
4ª QUESTÃO: Porque é que é útil definir objectivos em diferentes áreas da vida?
Porque permitem medir o seu sucesso global
Porque ajuda a evitar distracções
Porque equilibram o desenvolvimento pessoal
Porque reduzem o stress académico
5ª QUESTÃO: De acordo com o texto, qual é o exemplo de um objetivo académico continuo?
Titulação rápida
Acumular vários titulos sem sentido
Procura a especialização continua
Fazer apenas cursos gratuitos
6ª QUESTÃO: Quanto tempo duram normalmente os objectivos a curto prazo?
Um mês exato
Seis meses a um ano
Mais de cinco anos
Entre um e três meses
7ª QUESTÃO: Que tipo de objectivos abrangem três a cinco anos?
Objectivos pessoais
Objectivos a longo prazo
Objectivos académicos
Objectivos a médio prazo
8ª QUESTÃO: Qual é a vantagem de definir objectivos com prazos diferentes?
Aumento da ansiedade
Melhoria da autoestima
Fornece um roteiro claro
Evitar a necessidade de planear
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Este teste está disponível apenas para os alunos que adquiriram o curso
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