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Testº O que é a resiliência?
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QUESTÃO 1: De que área surgiu originalmente o conceito de resiliência?
Da psicologia
Da física e da engenharia
Da biologia
Da filosofia
QUESTÃO 2: Qual a definição de resiliência em psicologia?
A capacidade de nunca sentir dor
Uma característica inata que apenas algumas pessoas possuem
A capacidade de evitar qualquer tipo de adversidade
A capacidade de uma pessoa enfrentar a adversidade, superá-la e emergir mais forte
QUESTÃO 3: Segundo alguns autores, a resiliência vai para além da superação de dificuldades. Ela envolve
Crescer perante a adversidade, encontrando um novo significado
Voltar à forma original sem ter alterado
Resistir aos golpes sem os ultrapassar
Seja imune à dor de situações traumáticas
QUESTÃO: 4: O que é importante compreender sobre a natureza da resiliência?
Que é uma característica inata e não pode ser alterada
Que só as pessoas que não sentem dor podem ser resilientes
Que não é uma característica inata, mas uma capacidade que pode ser aprendida e desenvolvida
Que é um conceito que se aplica apenas a materiais
QUESTÃO: 5: O que caracteriza as pessoas resilientes?
São capazes de se reconstruir depois de sentirem dor
Não sentem dor diante das tragédias
Nasceram com uma força emocional especial
Evitam qualquer situação que lhes possa causar dor
QUESTÃO 6: Originalmente, a resiliência referia-se à capacidade de um material de
Quebra facilmente sob pressão
Adaptação a situações traumáticas
Sentir dor
Resistir a uma força e voltar à sua forma original sem quebrar
QUESTÃO 7: A resiliência em psicologia não é apenas resistir a golpes, mas
Quebre diante deles
Supere-os e saia mais forte
Ignore-os e continue como se nada tivesse acontecido
Evite-os a todo o custo
QUESTÃO 8: Qual das afirmações está correta sobre a resiliência?
Todos nascemos com o mesmo nível de resiliência
É impossível ser mais resiliente do que já somos
Todos podemos trabalhar para sermos mais resilientes
É uma qualidade que não pode ser treinada
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