QUESTÃO 1: Qual é o principal mecanismo através do qual o medo persiste e cresce?
QUESTÃO: 2: No ciclo do medo, o que atua como um poderoso reforço que ensina ao cérebro que "a prevenção é a solução"?
QUESTÃO: 3: Qual é o problema a longo prazo do comportamento de evitamento?
QUESTÃO: 4: Qual é a chave para quebrar o ciclo do medo e superá-lo?
QUESTÃO: 5: O que é o comportamento de coping?
QUESTÃO: 6: O que aprende o nosso cérebro quando enfrentamos uma situação temida?
QUESTÃO 7: Qual a função principal e original do medo?
QUESTÃO: 8: Qual é a única forma real de o medo enfraquecer?
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