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Test Ajude os outros a fortalecerem-se
Programa
QUESTÃO: 1: Qual é um dos maiores obstáculos ao processo de auto-empoderamento?
A euforia
Excesso de confiança
Temer
A zona de aprendizagem
QUESTÃO 2: Qual é o primeiro passo da técnica proposta para gerir os nossos medos?
Identifique os nossos medos fazendo uma lista
Paraquedismo
Permanecendo na nossa zona de conforto
Evite tudo o que nos assusta
QUESTÃO: 3: O que acontece a uma pessoa depois de ultrapassar o medo e saltar de paraquedas?
Sinta mais medo e ansiedade do que antes
A sua confiança diminui
Ele arrepende-se de ter feito isso
A experiência transforma-se numa sensação de euforia, liberdade e empoderamento
QUESTÃO: 4: Onde se encontra o verdadeiro crescimento pessoal?
No conforto da zona de conforto
Logo depois da barreira do medo
No planeamento para os medos sem os enfrentar
Na sensação de paralisia
QUESTÃO: 5: Que efeito tem isto em nós cada vez que enfrentamos um medo, por mais pequeno que seja?
A nossa confiança cresce
O nosso medo cresce
Sentimo-nos menos fortalecidos
A nossa zona de conforto é reduzida
QUESTÃO 6: Sentir-se empoderado implica necessariamente
Nunca tenha medo
Permaneça sempre na nossa zona de conforto
Evite qualquer tipo de risco
Aprender a gerir os nossos medos
QUESTÃO: 7: O que significa enfrentar os nossos medos?
Um obstáculo ao crescimento
Uma forma de perder a confiança
Um ato de autoafirmação que nos fortalece profundamente
Sempre uma experiência negativa
QUESTÃO: 8: O que nos impede de atingir o nosso verdadeiro potencial?
Euforia e liberdade
O medo que nos paralisa
Confiança em nós próprios
Crescimento pessoal
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Este teste está disponível apenas para os alunos que adquiriram o curso
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