Test A zona de conforto, aprendizagem e pânico

QUESTÃO: 1: Como é definida a "zona de conforto"?

Os desafios excedem em muito as nossas capacidades
As nossas habilidades superam os desafios
A ansiedade e o bloqueio são gerados
Os desafios estão um pouco além das nossas capacidades e exigem que nos esforcemos

Dominamos completamente a situação
Os desafios excedem em muito as nossas capacidades, gerando ansiedade e bloqueios
Expandimos a nossa zona de conforto de forma sustentável
Os desafios estão um pouco além das nossas capacidades

Vá diretamente para a zona de pânico
Mantenha-se sempre na sua zona de conforto
Enfrentar os medos de forma radical e repentina
Expanda a sua zona de conforto movendo-se estrategicamente para a zona de aprendizagem