CursosOnline55 - Página inicial
Home
Login
REGISTO
LOGIN
REGISTO
Buscador
Test HUMOR E DESEMPENHO
Programa
1ª PERGUNTA: Qual é o efeito fisiológico do riso, de acordo com o texto?
Reduz o cortisol e liberta endorfinas
Aumenta o cortisol e a pressão arterial
Desidrata os músculos e piora a coordenação
Aumenta a adrenalina e fixa o medo
2ª PERGUNTA: Como o humor partilhado afeta a equipa socialmente?
Enfraquece a coesão e gera distração constante
Fortalece os laços e cria uma linguagem comum
Fomenta rivalidades internas
Elimina a necessidade de liderança
3ª PERGUNTA: Antes de uma série decisiva de penáltis, o que poderia fazer um treinador ou capitão?
Impor silêncio rígido para aumentar a seriedade
Fazer um discurso severo que aumente a tensão
Contar uma anedota curta e engraçada ou uma piada interna da equipa
Introduzir táticas novas e complexas naquele momento
4ª PERGUNTA: Qual é o efeito do riso coletivo em momentos críticos?
Distrai os jogadores e piora o desempenho
Aumenta o cortisol e a rigidez muscular
Provoca amnésia tática temporária
Quebra a paralisia causada pela ansiedade, relaxa a musculatura e devolve uma perspetiva mais leve
5ª PERGUNTA: Como o humor se relaciona com a flexibilidade cognitiva e a criatividade tática?
Está ligado à flexibilidade cognitiva e promove a criatividade
Reduz a capacidade de resolver problemas
Torna os jogadores inevitavelmente conservadores
Só é útil fora do campo de jogo
6ª PERGUNTA: O que acontece quando um atleta consegue rir dos seus erros?
Fica paralisado pela vergonha e evita arriscar
Mantém o cérebro em modo de aprendizagem aberto e ousa criativamente
Perde confiança e reduz a sua criatividade
Esquecer fundamentos técnicos essenciais
7ª PERGUNTA: Que áreas cerebrais o humor ativa, facilitando soluções inovadoras?
Exclusivamente áreas motoras
Centros relacionados com a fome
Áreas envolvidas na resolução de problemas
Regiões responsáveis pelo olfato
8ª PERGUNTA: Que tipo de atividades de treino promovem uma mentalidade inventiva?
Rotinas punitivas e monótonas
Conversas longas e extremamente sérias
Repetição mecânica sem variação
Jogos lúdicos e divertidos
Enviar
Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS
Anterior
Seguinte
Existem erros ou melhorias?
Onde está o erro?
Qual é o erro?
Enviar
Buscar
Buscas populares
Nutrição
Coaching
Psicologia
Bem-estar
