1ª PERGUNTA: Para onde se dirige a atenção no foco interno?
2ª PERGUNTA: Qual é o efeito de se concentrar excessivamente na mecânica interna em atletas experientes?
3ª PERGUNTA: Para onde se dirige a atenção no foco externo?
4ª PERGUNTA: O que facilita o uso de um foco externo no sistema motor?
5ª PERGUNTA: Que exemplo ilustra um foco interno prejudicial num lançador de dardos?
6ª PERGUNTA: Que visualização externa é sugerida para uma ginasta na barra de equilíbrio?
7ª PERGUNTA: Qual é o objetivo final do treino técnico, de acordo com o texto?
8ª PERGUNTA: Que resultado produz a auto-organização eficiente do sistema motor?
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