1ª PERGUNTA: QUAL É A CAUSA COMUM DA ANSIEDADE E DA DEPRESSÃO?
2ª PERGUNTA: O QUE SE ENTENDE POR «FUSÃO COGNITIVA» NO CONTEXTO DA DEPRESSÃO?
3ª PERGUNTA: QUE TÉCNICA TERAPÊUTICA É PROPOSTA PARA AFASTAR OS PENSAMENTOS DEPRESSIVOS?
4ª PERGUNTA: COMO INTERROMPER O CICLO NEGATIVO DOS PENSAMENTOS DEPRESSIVOS?
5ª PERGUNTA: O QUE IMPLICA A TÉCNICA DA REPETIÇÃO CONSCIENTE PARA SE AFASTAR DOS PENSAMENTOS NEGATIVOS?
6ª PERGUNTA: QUAL É O OBJETIVO DE DRAMATIZAR O PENSAMENTO NEGATIVO DE FORMA HUMORÍSTICA?
7ª PERGUNTA: O QUE É RECOMENDADO FAZER QUANDO SURGEM REPETIDAMENTE PENSAMENTOS AUTOCRÍTICOS?
8ª PERGUNTA: QUE IMPACTO TEM A TÉCNICA DE DESFUSÃO COGNITIVA NAS EMOÇÕES?
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