Test Reconhecimento dos factores desencadeantes e dos sintomas iniciais de recaída

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Test Reconhecimento dos factores desencadeantes e dos sintomas iniciais de recaída

1ª QUESTÃO: O que representa o primeiro passo na prevenção da recaída na ansiedade?

2ª QUESTÃO: O que se entende por accionadores internos?

3ª QUESTÃO: Que tipo de estímulo é uma notícia alarmante?

4ª QUESTÃO: Que ferramenta é mencionada para identificar os factores desencadeantes?

5ª QUESTÃO: Qual é a vantagem de reconhecer os primeiros sintomas de ansiedade?

6ª QUESTÃO: Qual é um exemplo de uma mudança no padrão de pensamento?

7ª QUESTÃO: Qual é uma manifestação física que pode ser um sinal de alerta de recaída?

8ª QUESTÃO: Qual é uma mudança de comportamento associada ao aumento da ansiedade?

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