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Test Leguminosas na alimentação vegetariana
Programa
QUESTÃO 1: QUAL É O CONTRIBUTO FUNDAMENTAL DOS IMPULSOS PARA O ORGANISMO?
Gorduras
Proteínas
Ácidos gordos
Hidratos de carbono
QUESTÃO 2: AS LEGUMINOSAS PODEM SER CONSUMIDAS NUMA DIETA VEGETARIANA?
Sim
Não
Apenas soja
Apenas em pequenas quantidades
QUESTÃO 3: QUE LEGUMINOSA CONTÉM TODOS OS AMINOÁCIDOS ESSENCIAIS?
Feijões
Lentilhas
Grão-de-bico
Soja
QUESTÃO 4: QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO CONSUMO DE GRÃO-DE-BICO?
Contribui para a perda de peso
Controla o apetite
Acelera o desenvolvimento muscular
Combater o colesterol elevado
QUESTÃO 5: AS LEGUMINOSAS SECAS SÃO UMA FONTE DE MINERAIS?
Sim
Não
Apenas ferro
Apenas cálcio
QUESTÃO 6: O TEOR DE GORDURA DAS LEGUMINOSAS É..:
Elevado
Abaixo de
Apenas ricos em gorduras saturadas
Médio
QUESTÃO 7: O TEOR DE FIBRAS DAS LEGUMINOSAS SECAS É..:
Elevado
Abaixo de
Apenas rico em soja
Nenhuma das acima
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