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Test Ansiedade em relação à alimentação
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QUESTÃO 1: O DESEJO DE COMER É O MESMO QUE A FOME?
Sim
Não
Maioritariamente sim
Depende do grau de ansiedade
2ª PERGUNTA: OS DESEJOS DE COMIDA SÃO TRATADOS DE:
Psicologia
Nutrição
Os dois anteriores
Biologia
QUESTÃO 3: OS DESEJOS DE COMIDA SÃO DESENCADEADOS EM ALTURAS FIXAS?
Regularmente não
Sim
Só de manhã
Só à noite
QUESTÃO 4: O DESEJO DE COMER DESENCADEIA PERTURBAÇÕES ALIMENTARES?
Sim
Raramente
Nunca
Apenas em situações de ansiedade grave
QUESTÃO 5: A ALIMENTAÇÃO DEVE SER EFECTUADA:
Com consciência e planeamento
Em alturas fixas
De uma forma saudável
Todas as opções anteriores
QUESTÃO 6: EXISTE UMA TENDÊNCIA PARA O PESO CORPORAL AUMENTAR OU DIMINUIR DURANTE OS PERÍODOS DE DESEJO DE COMER?
Redução de peso
Aumento de peso
O peso não costuma variar
Depende do organismo da pessoa
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Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
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