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Test Riscos de excesso de exercício físico

QUESTÃO 1: DE ACORDO COM O TEXTO, PORQUE É QUE O EXERCÍCIO FÍSICO É IMPORTANTE NA VELHICE?

QUESTÃO 2: COMO É DEFINIDO O EXCESSO DE EXERCÍCIO NO TEXTO?

QUESTÃO 3: QUAIS SÃO ALGUNS DOS RISCOS DO EXERCÍCIO EXCESSIVO NA VELHICE MENCIONADOS NO TEXTO?

QUESTÃO 4: QUE FACTORES SÃO MENCIONADOS COMO IMPORTANTES A CONSIDERAR NOS IDOSOS EM RELAÇÃO AO EXERCÍCIO?

QUESTÃO 5: O QUE É QUE SE RECOMENDA EM VEZ DE SE CONCENTRAR NO EXCESSO DE EXERCÍCIO FÍSICO NA VELHICE?

QUESTÃO 6: O QUE É REFERIDO COMO UMA RECOMENDAÇÃO IMPORTANTE PARA EVITAR O EXCESSO DE EXERCÍCIO?

QUESTÃO 7: PORQUE É QUE É IMPORTANTE CONSULTAR UM PROFISSIONAL DE SAÚDE ANTES DE INICIAR UM PROGRAMA DE EXERCÍCIO FÍSICO PARA IDOSOS?

QUESTÃO 8: O QUE É RECOMENDADO EM TERMOS DE VARIEDADE DE EXERCÍCIO NA VELHICE?

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