QUESTÃO 1: QUAL É O TIPO DE ALIMENTO MENCIONADO COMO SENDO RICO EM CALORIAS MAS POBRE EM NUTRIENTES, E QUE AS PESSOAS COM OBESIDADE DEVEM LIMITAR?
QUESTÃO 2: QUE TIPOS DE GORDURAS SE ENCONTRAM EM ALIMENTOS COMO AS CARNES GORDAS, OS PRODUTOS LÁCTEOS GORDOS E OS FRITOS E DEVEM SER CONSUMIDOS COM MODERAÇÃO PARA EVITAR DOENÇAS CARDIOVASCULARES?
QUESTÃO 3: QUAL É UM DOS PROBLEMAS DE SAÚDE MENCIONADOS COMO RESULTADO DA ADIÇÃO EXCESSIVA DE AÇÚCAR NA ALIMENTAÇÃO?
QUESTÃO 4: QUE TIPOS DE ALIMENTOS SÃO MENCIONADOS COMO CONTRIBUINDO PARA A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS E O AUMENTO DA TENSÃO ARTERIAL DEVIDO AO SEU ELEVADO TEOR DE SAL?
QUESTÃO 5: PORQUE É QUE SE RECOMENDA A LEITURA DOS RÓTULOS DOS ALIMENTOS PARA VERIFICAR A PRESENÇA DE AÇÚCARES ADICIONADOS?
QUESTÃO 6: O QUE É REFERIDO COMO UMA MELHOR OPÇÃO EM VEZ DE ALIMENTOS ALTAMENTE TRANSFORMADOS?
QUESTÃO 7: QUAL DAS SEGUINTES ESTRATÉGIAS É MENCIONADA NO TEXTO COMO UMA FORMA DE ADOPTAR UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?
QUESTÃO 8: QUAL É O BENEFÍCIO MAIS IMPORTANTE DE BEBER ÁGUA SUFICIENTE EM RELAÇÃO A UMA DIETA SAUDÁVEL?
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