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Test Regime alimentar e trabalho
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QUESTÃO 1: NÃO É POSSÍVEL SEGUIR UMA DIETA DURANTE O HORÁRIO DE TRABALHO:
VERDADERO
FALSO
É impossível
Depende da dieta
QUESTÃO 2: AS PESSOAS COM HORÁRIOS DE TRABALHO APERTADOS TENDEM A COMER FAST FOOD:
VERDADERO
FALSO
Nunca
Apenas pizza
QUESTÃO 3: O TRABALHO E A ALIMENTAÇÃO SÃO COMPATÍVEIS?
Sim
Não
Nunca
Depende da dieta
QUESTÃO 4: QUE FACTORES CONDUZEM A UMA MÁ NUTRIÇÃO DURANTE O HORÁRIO DE TRABALHO?
Dor de cabeça
Tonturas
Ansiedade
Problemas renais
QUESTÃO 5: QUAL É A ESTRATÉGIA VITAL PARA COMER BEM NO TRABALHO?
Encomendar em casa
Não comer durante o horário de trabalho
Evitar as pausas para as refeições
Planeamento de refeições a partir de casa
QUESTÃO 6: O QUE PODEMOS UTILIZAR PARA PLANEAR AS NOSSAS REFEIÇÕES?
Calendários
Blogues
Aplicações
Qualquer um destes
QUESTÃO 7: É RECOMENDÁVEL FAZER EXERCÍCIO ENQUANTO SE SEGUE UMA DIETA?
Não
Por vezes
Depende da dieta
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: QUAIS SÃO AS CAUSAS DA FALTA DE ACTIVIDADE FÍSICA?
Pedras nos rins
Asma
Diabetes
Estilo de vida sedentário
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Este teste está disponível apenas para os alunos que adquiriram o curso
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