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Test Adaptação do regime alimentar
Programa
QUESTÃO 1: AS DIETAS DEVEM SER PERSONALIZADAS?
Não
Não é importante fazê-lo
Não influencia o resultado
Sim
QUESTÃO 2: O PESO É UM FACTOR DETERMINANTE NO DESENVOLVIMENTO DE UMA DIETA?
Sim
Por vezes
Não
Não é importante
QUESTÃO 3: A ALTURA É UM FACTOR DETERMINANTE NO DESENVOLVIMENTO DE UM REGIME ALIMENTAR?
Sim
Por vezes
Não
Não é importante
QUESTÃO 4: EXISTEM DIFERENÇAS ENTRE OS GÉNEROS NO QUE DIZ RESPEITO À DIETA?
Por vezes
Sim
Não
Pequenas diferenças
QUESTÃO 5: QUAIS SÃO AS DIFERENÇAS ENTRE HOMENS E MULHERES QUE PODEM INFLUENCIAR O DESENVOLVIMENTO DE UMA DIETA?
Sabores alimentares
O período menstrual
O tamanho do cérebro
Tipo de sangue
QUESTÃO 6: UMA DIETA SEM EXERCÍCIO FÍSICO PODE SER EFICAZ?
Sim
Não
Nunca
Todas as dietas têm exercícios de apoio
QUESTÃO 7: É RECOMENDÁVEL FAZER EXERCÍCIO ENQUANTO SE SEGUE UMA DIETA?
Não
Por vezes
Depende da dieta
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: A IDADE DETERMINA O TIPO DE DIETA A SEGUIR?
Não
Sim, é o único fator determinante
Sim, é um fator a ter em conta
Só a partir dos 50 anos
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