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Test Perder peso com a dieta carnívora
Programa
1ª QUESTÃO: A DIETA CARNÍVORA NÃO SE REVELOU SUFICIENTEMENTE EFICAZ PARA PERDER PESO?
É eficaz
Não eficaz
Não é o mais eficaz
Não existem estudos que comprovem a sua eficácia ou não
QUESTÃO 2: A DIETA CARNÍVORA É RICA EM PRODUTOS AÇUCARADOS?
Sim
Não
Depende do tipo de carne que se come
Níveis médios de açúcar
QUESTÃO 3: A DIETA CARNÍVORA É RICA NA SUA VARIEDADE DE MACRONUTRIENTES?
Sim
Tem dois macronutrientes
Tem três macronutrientes
Não, porque só tem um macronutriente
QUESTÃO 4: COMER APENAS CARNE AUMENTA O APETITE?
Sim
Não importa, depende da quantidade que se come
Não, diminui-o
Só se comer carnes processadas
QUESTÃO 5: UMA DIETA CARNÍVORA REDUZ OS NÍVEIS DE INSULINA NO SANGUE?
Aumenta a sua eficácia
Não os influencia
As diminuições
Depende da quantidade de carne que se come
QUESTÃO 6: UMA DIETA CARNÍVORA AUMENTA A RETENÇÃO DE GORDURAS?
Diminui
Continua a ser o mesmo
Aumenta
Diminui apenas se comer carne vermelha
QUESTÃO 7: UMA DIETA CARNÍVORA AUMENTA OS NÍVEIS DE TESTOSTERONA?
Não
Aumentar
Manter-se inalterado
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: A DIETA CARNÍVORA É ÚTIL PARA AUMENTAR A NOSSA MASSA MUSCULAR?
Não
Sem influência
Só se comer carne fresca
Sim
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