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Test Atos de bondade
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1ª PERGUNTA: Qual é a ideia central sobre a relação entre agir com amor e sentir amor?
Agir com amor pode gerar sentimentos de amor
Apenas sentimentos autênticos produzem ações amorosas
A emoção não tem relação com o comportamento
Esperar que o outro mude é a melhor estratégia
2ª PERGUNTA: Em que consiste a estratégia dos Dias de Cuidado?
Realizar mudanças drásticas na relação
Fazer pequenos gestos concretos que o parceiro valoriza
Evitar o contacto até que o outro ceda
Usar favores como moeda de troca
3ª PERGUNTA: Por que a especificidade dos atos de cuidado é importante, de acordo com o texto?
Porque devem custar dinheiro para demonstrar valor
Porque quem dá sabe sempre o que o outro quer
Porque os gestos devem ser significativos para o destinatário, não apenas para o remetente
Porque devem ser anunciados publicamente para serem eficazes
4ª PERGUNTA: Qual é o efeito de tomar a iniciativa em um ato de serviço, de acordo com o texto?
Interrompa o ciclo de negatividade e suavize as defesas
Provoca mais distância entre o casal
Aumenta a culpa de quem dá
Não tem efeito na relação
5ª PERGUNTA: Como é descrita a abordagem de fingir até conseguir no texto?
Mentir sobre os sentimentos de forma permanente
Ignorar as necessidades do outro
Exigir reciprocidade imediata
Comportar-se como um casal apaixonado para reativar o amor
6ª PERGUNTA: O que o cérebro do receptor registra ao receber um gesto de carinho?
O cérebro de quem dá não muda ao realizar o ato
Só funcionam gestos que envolvem despesas económicas
O gesto aumenta a distância emocional
O cérebro do receptor interpreta o gesto como um sinal de segurança e cuidado
7ª PERGUNTA: Que exercício o texto propõe para garantir que os atos sejam valorizados?
Fazer listas de ações, mas não as partilhar
Trocar listas com ações que fazem sentir cuidado e comprometer-se a realizá-las
Contar os atos para exigir reconhecimento
Evitar qualquer lista e agir ao acaso
8ª PERGUNTA: Como devem ser os atos de cuidado para evitar que se tornem transações?
Devem procurar um benefício imediato em troca
Devem ser usados como moeda de troca para obter favores
Os atos devem ser incondicionais e não uma moeda de troca
Só devem ser feitas se o outro pedir
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