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Test Qual é a melhor altura para tomar suplementos vitamínicos?
Programa
QUESTÃO 1: É IMPORTANTE SABER QUANDO TOMAR SUPLEMENTOS?
Sim
Não
QUESTÃO 2: EM QUE ELEMENTOS SE PODE DISTINGUIR O PLANO DE CONSUMO DE SUPLEMENTOS VITAMÍNICOS?
Cor do suplemento
Grupo das vitaminas
Tipo de solubilidade da vitamina
Qualquer uma das opções anteriores
QUESTÃO 3: COMO É QUE AS VITAMINAS SÃO CLASSIFICADAS DE ACORDO COM A SUA SOLUBILIDADE?
Solúvel ou insolúvel em água
Fat-soluble ou insolúvel
Solúvel em água ou em gordura
Nenhuma das anteriores
QUESTÃO 4: QUAL É A MELHOR ALTURA PARA TOMAR VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS?
Jejum
Meio-dia
Em alturas próximas das refeições
Em qualquer altura
QUESTÃO 5: QUAL É A MELHOR ALTURA PARA TOMAR VITAMINAS HIDROSSOLÚVEIS?
Jejum
Meio-dia
Em alturas próximas das refeições
Em qualquer altura
QUESTÃO 6: O QUE ACONTECE SE AS RECOMENDAÇÕES RELATIVAS AOS CALENDÁRIOS DE SUPLEMENTAÇÃO VITAMÍNICA NÃO FOREM SEGUIDAS?
Sem efeito
Não é absorvido pelo organismo
São excretados diretamente do corpo na urina
Os nutrientes não são totalmente utilizados
QUESTÃO 7: QUANDO É QUE É ACONSELHÁVEL TOMAR VITAMINAS PRÉ-NATAIS?
Jejum
Durante as tardes
Antes de adormecer
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: QUEM DETERMINA O TIPO DE SUPLEMENTO DE QUE UMA PESSOA NECESSITA?
Os pais, no caso de menores
O técnico de nutrição
Um especialista em saúde afim
Qualquer pessoa
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