QUESTÃO 1: A FALTA DE SONO TEM UM IMPACTO NEGATIVO NO FUNCIONAMENTO DO SISTEMA ENDÓCRINO?
QUESTÃO 2: O QUE ACONTECE À HORMONA DO CRESCIMENTO QUANDO O SONO É INTERROMPIDO?
QUESTÃO 3: QUAL É A FUNÇÃO DA HORMONA TIROTROPINA?
QUESTÃO 4: QUANDO É QUE OS NÍVEIS DE TIROTROPINA NO ORGANISMO SÃO MAIS BAIXOS?
QUESTÃO 5: O QUE ACONTECE AOS NÍVEIS DE TIROTROPINA QUANDO NÃO DORMIMOS BEM?
QUESTÃO 6: QUANDO É QUE OS NÍVEIS DE CORTISOL NO CORPO SÃO MAIS ELEVADOS?
QUESTÃO 7: O QUE ACONTECE À MELATONINA QUANDO NÃO SE DESCANSA O SUFICIENTE?
QUESTÃO 8: QUE CONDIÇÃO DEVE SER SATISFEITA PARA QUE A MELATONINA SE CONCENTRE EM GRANDES QUANTIDADES?
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