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Test Como as pessoas que o rodeiam lhe dão [nocebos]
Programa
PERGUNTA 1: O que nos pode ser "gerido" pelas pessoas que nos rodeiam, para além de ser auto-imposto?
O efeito placebo
A motivação
O efeito nocebo
Felicidade
PERGUNTA 2: O que é que as perguntas negativas dos "ladrões de sonhos" plantam nas nossas mentes?
Sementes de esperança
Ideias positivas
Sementes da dúvida, agindo como um poderoso nocebo
Soluções
QUESTÃO 3: O que acontece ao nosso entusiasmo e confiança depois de sermos bombardeados com perguntas negativas?
Aumentam consideravelmente
Desaparecem e cambaleiam
Eles não são afetados
Eles ficam mais fortes
QUESTÃO 4: Qual o impacto do nocebo social numa ideia que antes parecia brilhante e excitante?
Torna mais claro e mais acessível
Isso fá-la parecer arriscada, tola ou inatingível
Isso reforça que
Não tem qualquer efeito
QUESTÃO 5: O que implica a estratégia de proteção na inteligência emocional?
Seja sempre otimista
Sejamos seletivos sobre com quem partilhamos os nossos sonhos e aspirações
Partilhando os nossos sonhos com o mundo inteiro
Ignore as pessoas negativas
QUESTÃO 6: Com quem devemos evitar partilhar as nossas ideias mais preciosas?
Aos "guardiões da chama"
Para os "nocebos" que nos bombardeiam com negatividade e dúvida
Para os nossos amigos próximos
Para ninguém
QUESTÃO 7: Que características têm os "guardiões da chama"?
Só nos oferecem apoio emocional
Somos constantemente criticados
Mesmo que vejam os riscos, dar-nos-ão feedback construtivo e acreditarão no nosso potencial
São "ladrões de sonhos"
QUESTÃO 8: Qual é um ato crucial de autocuidado e autogestão neste contexto?
Partilhe as nossas ideias com o mundo
Proteger a nossa energia criativa e entusiasmo da negatividade externa
Ignorando os riscos
Seja sempre positivo sem filtro
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